El embarazo

Preparación para el embarazo: ¿cómo empezar la preparación pregravid?

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En el entorno médico, la broma de que no hay personas sanas es simplemente popular, simplemente hay subexaminadas. El humor en esta situación es más triste, porque hay demasiada verdad en esta broma. El notorio ritmo moderno de la vida, la alimentación insuficiente y saludable, la difícil situación ecológica y muchos factores negativos hacen que sea casi imposible concebir, soportar y dar a luz fácilmente a un niño absolutamente sano. Pero los médicos agregan: es casi imposible de manera aleatoria cómo ganar la lotería. Pero ¿por qué dejar un negocio tan responsable al azar, si puede abordar el proceso de manera razonable y cuidadosa? Para ello, existe una preparación pregravid para el embarazo. Las modernas técnicas de diagnóstico y la vasta experiencia acumulada nos permiten identificar de antemano los factores que pueden provocar problemas obvios con la maternidad y afectar negativamente a su salud.

Un enfoque equilibrado de la planificación familiar.

El viejo enfoque del embarazo como exclusivamente para el don de Dios es moralmente obsoleto. Incluso si consideramos esto desde el punto de vista de la moralidad ortodoxa, vale la pena recordar que la doctrina cristiana implica el libre albedrío de una persona y la responsabilidad por las decisiones tomadas. En consecuencia, la planificación familiar y la procreación consciente no son, de ninguna manera, un asunto de Dios. Esta es una decisión responsable, y la preparación previa al embarazo para el embarazo cumple con todos los estándares morales.

En la mayoría de los casos, cualquier negocio responsable comienza con una preparación preliminar. El embarazo no es una excepción, y esto es especialmente importante para una mujer, porque es ella quien tiene que someterse a una reestructuración hormonal del cuerpo, cambios inevitables, un estrés físico lo suficientemente grande y todos los esfuerzos asociados. Estamos hablando de la preparación adecuada para la continuación de la carrera hasta el momento de la concepción del niño.

Preparación pregravid para el embarazo.

Esto no quiere decir que se trata de una novedad excepcionalmente de moda. Incluso a fines del siglo pasado, los médicos recomendaron enfáticamente un enfoque razonable en el tema de la planificación familiar. En particular, se ofreció a las mujeres tratar las posibles enfermedades con anticipación y visitar al dentista. "Los dientes se cayeron del embarazo" - una situación muy común. Por supuesto, para la construcción del esqueleto del niño, el cuerpo no toma calcio de los dientes de la madre, pero hay algunos cambios que provocan un desarrollo en el buceo de problemas dentales ya existentes.

Hoy en día, la preparación previa al embarazo para el embarazo es un examen exhaustivo, la consulta de los médicos y la puesta en orden de todas las condiciones potencialmente peligrosas. Se debe prestar especial atención a este período a aquellas mujeres que ya hayan tenido experiencia con embarazos fallidos.

Por donde empezar

Muchos centros médicos ofrecen un servicio como preparación previa al embarazo. Los principios principales de este proceso son consultar a la pareja de la manera más correcta posible, para explicar la importancia de un enfoque razonable y responsable. Después de la consulta preliminar, se nombran los exámenes apropiados.

En primer lugar, un especialista recopila anamnesis, como con cualquier tratamiento a un médico. Diferentes familias pueden tener diferentes problemas. Quizás estos son intentos fallidos de tener un bebé. La no aparición del embarazo no significa necesariamente infertilidad crónica: el cuerpo puede requerir medidas correctivas relativamente menores. En otros casos, es una experiencia difícil de embarazos previos, aborto espontáneo o el nacimiento de un niño con graves problemas de desarrollo. Centrándose en la historia recopilada, el médico hará un plan de exámenes que deberá aprobar no solo una mujer sino también un hombre.

Examen medico

En la etapa inicial del procedimiento, prácticamente no difieren de los exámenes médicos regulares normales: resulta que el estado general de salud está en su lugar, es necesario pasar las pruebas. Si hay, o como resultado de la encuesta, se encuentran enfermedades desatendidas o incluso crónicas, esta es una gran oportunidad para solucionar los problemas. ¿Qué es la preparación pregravid? Si se discute de manera simplificada e incluso grosera, entonces esto es un examen y llevar el cuerpo a un estado adecuado para la reproducción.

Examen masculino

Sería un error creer que el embarazo es únicamente el cuidado de la mujer. Un hombre también debe ser consciente de su responsabilidad. Además de las pruebas y exámenes generales, se puede requerir un espermograma: un análisis especial diseñado para determinar la capacidad del hombre para continuar la carrera. La cantidad y el vigor de los espermatozoides, se estiman otros parámetros. Es posible que necesite investigar genes, especialmente si hay algunas enfermedades genéticas en el género o simplemente tiene inquietudes. Además, se realiza un análisis de un posible conflicto de Rhesus. Si los factores de Rhesus de ambos padres resultan ser inapropiados, esto no significa que el nacimiento de un hijo sea imposible, sino que se requerirá supervisión médica constante y supervisión médica constante.

Preparacion Pregravid para aborto involuntario

Si una mujer ya tuvo una experiencia triste de aborto espontáneo, los exámenes preliminares y la preparación cuidadosa ayudarán a identificar las causas y tomar las medidas adecuadas. Si resulta que el culpable es una enfermedad desatendida, vale la pena dedicar tiempo al tratamiento y la recuperación.

La preparación previa al embarazo del embarazo, las pruebas y los exámenes no solo están destinados a lograr la posibilidad de tener un bebé sano. Este es un cuidado familiar integral, ya que mientras menos problemas surjan durante el parto, más saludable será el clima psicológico, lo que significa menos temores, conflictos y razones para el estrés.

¿Qué se debe hacer antes de la concepción planificada?

Incluso si no va a ir al centro de planificación familiar y se somete a un examen bajo la guía de un médico destacado, puede inscribirse en exámenes médicos especializados con especialistas. Solo esto tendrá un efecto positivo en la salud general. Una visita al dentista, el tratamiento de la caries y la eliminación de otros posibles problemas en la cavidad oral ya son una parte sólida del éxito. Aquí es donde la mayoría de los problemas con la digestión comienzan.

Si muestra conciencia, abandona los malos hábitos, deja de fumar y agrega actividad física razonable, esta es una ayuda sólida. ¿Para qué es la preparación pregravid? Todos probablemente conocen el dicho común de que todas las enfermedades en los humanos son causadas por los nervios. Esto es en parte cierto. El estrés puede provocar condiciones dolorosas, y un círculo vicioso se cierra: las enfermedades causan estrés, lo que, a su vez, provoca la exacerbación de la enfermedad. La capacidad de concebir y tener un hijo es un tipo de prueba para el bienestar general del cuerpo. Por supuesto, a veces el embarazo ocurre contra todo pronóstico, pero este no es el mérito de los padres, sino un accidente. Confiar en el azar y la suerte elemental, esperar que "Dios tenga misericordia de Dios" y los problemas pasarán, esto es una mirada infantil a las cosas.

Haga una elección a favor de la salud, y el cuerpo no dudará en agradecérselo: una familia fuerte, niños saludables y felices, ¿no es esto una alegría? ¡Haz que tu felicidad sea consciente y completa, asume la responsabilidad de tu propio bienestar y conviértete en el amo de tu destino!

El contenido

  • ¿Qué es la preparación pregravid y para qué es?
  • Brecha intergenetica
  • Historia tomando
  • Examen del cuerpo de la mujer.
  • Estudio obstétrico en el período pregravídico.
  • El efecto de las infecciones urogenitales.
  • Prueba de cáncer de pregravid
  • ¿Qué pruebas necesitan pasar una mujer?
  • Pruebas de infección por TORCH
  • Pruebas de rubéola y vacunación.
  • Métodos de estudio instrumental: por dónde empezar.
  • Vitaminas esenciales
  • Ácido fólico (vitamina B₉)
  • Yodo
  • Hierro
  • Vitamina d
  • Ácidos grasos poliinsaturados
  • ¿Qué más hay que hacer?

¿Para qué es la preparación pregravid?

El embarazo es una condición fisiológica, pero pone una tensión en todos los sistemas y órganos. Por lo tanto, el cuerpo femenino debe ser examinado, tratado y preparado para el embarazo. No basta con concebir un hijo, debe soportar y dar a luz a un bebé sano. A continuación se muestra una lista de pruebas y exámenes necesarios para la preparación pregravid. Usted puede comenzar con una pareja casada condicionalmente sana, que no tenga quejas ni síntomas patológicos. En presencia de enfermedades crónicas del sistema somático o reproductivo, la lista de investigación básica puede complementarse y ampliarse. Se presta especial atención a tomar vitaminas en la etapa pregravid.

Preparar el cuerpo de una mujer para el embarazo reduce:

  • mortalidad materna y morbilidad
  • Mortalidad y morbilidad perinatal.
  • la prevalencia de malformaciones congénitas, anomalías cromosómicas, la probabilidad de abortos involuntarios,
  • Tasas de parto prematuro.

Brecha intergenetica

Anteriormente se creía que entre dos géneros consecutivos debería tomar al menos 2 años. Las instalaciones modernas de la OMS regulan el período intergenético óptimo entre dos nacimientos consecutivos de aproximadamente 24 + 9 meses (el intervalo de tiempo entre los nacimientos después de la concepción es de 24 meses + 9 meses de gestación).

Historia tomando

Primero, para prepararse, debe ponerse en contacto con su ginecólogo local o con una clínica de reproducción. En la visita inicial, el ginecólogo recoge una historia general.

Esto incluye:

  • Enfermedades previas, lesiones, cirugías, transfusiones de sangre,
  • La presencia de enfermedades crónicas.
  • La presencia de enfermedades hereditarias.
  • condiciones de trabajo
  • condiciones de vida y estilo de vida,
  • hábitos alimenticios
  • reacciones alérgicas, medicación,
  • episodios de trombosis en futuros padres y familiares,
  • historial reproductivo

Tamizaje somatico

Al planear un embarazo, es necesario realizar antropometría. Esta medida de los parámetros corporales y algunos otros indicadores del cuerpo femenino:

  • cálculo del índice de masa corporal
  • medición del crecimiento
  • Estimación de la relación entre cintura y cadera.

También son importantes los parámetros de presión arterial, contando la frecuencia de los movimientos respiratorios y la frecuencia cardíaca. En la visita se realiza un examen físico general de los órganos respiratorios, la circulación sanguínea, la digestión, el tracto urinario, el sistema musculoesquelético y las glándulas mamarias.

Examen ginecológico obstétrico

Durante el examen obstétrico se lleva a cabo:

  • examen vaginal con espejos,
  • se toman frotis,
  • Determinación de la acidez del flujo vaginal.

Normalmente, el ambiente en la vagina es ácido. Esto sugiere que es probable que la biocenosis de la mujer sea normal y que no se desarrolle flora patógena y condicionalmente patógena en el tracto genital. Esta es una prueba bastante simple e indolora para la salud reproductiva de la mujer.

  • examen vaginal bimanual
  • Microscopía de descarga del tracto genital.

El estudio de la descarga de los órganos genitales femeninos se lleva a cabo en infecciones de transmisión sexual utilizando el método de PCR (para determinar la clamidia, tricomonas, gonococos, micoplasmas).

El efecto de las infecciones urogenitales.

Las infecciones del área urogenital pueden llevar a:

  • embarazo ectópico
  • insuficiencia cervical,
  • muerte fetal,
  • malformaciones fetales,
  • ruptura prematura del líquido amniótico,
  • embarazo no en desarrollo
  • abortos involuntarios
  • agua baja o polihidramnios,
  • insuficiencia placentaria,
  • amenaza de aborto,
  • parto prematuro

Este es un conjunto completo de patología obstétrica, que el médico tendrá que enfrentar si el diagnóstico no es oportuno. La infección identificada y tratada en la etapa de preparación para el embarazo le permite evitar complicaciones tan terribles durante el embarazo.

¿Qué se llama preparación pregravid para el embarazo?

Si nos fijamos en la raíz de la palabra (de lat. Gravida), determina la preparación para el embarazo en sí. La planificación de la concepción, la consulta con los médicos y la implementación de todas sus recomendaciones no es solo una tendencia moderna de la modernidad, sino que se trata del nacimiento de una nueva vida.

Dependerá de lo que será: puede reducir significativamente el riesgo de defectos de nacimiento en un niño o evitar muchas malformaciones, y esto, estará de acuerdo, ya es bastante.

Por lo tanto, al planificar la concepción y someterse a un entrenamiento previo a la depravación, proporcionará al menos algunos de los factores para tener un parto seguro y el nacimiento de un bebé sano. Pero vale la pena considerar que para esto necesita al menos tres meses, e idealmente, más de seis meses.

Preparación pregravid: las principales etapas.

Muy a menudo, para el cuerpo de una mujer, el embarazo se convierte en un verdadero estrés. Por lo tanto, todas las actividades que incluyen su planificación, se fijan el objetivo principal: preparar todo lo posible para la concepción.

Esto incluye el diagnóstico de posibles problemas, la prevención y el tratamiento. En resumen, este es un complejo completo, con el que puede prepararse para el inicio del embarazo deseado.

Inspección de una pareja casada

Cuando acude a una consulta preliminar con un médico, recibirá una guía clara sobre qué hacer a continuación.

Primero deberá someterse a un examen médico completo para determinar su estado de salud. Esta etapa es la parte más importante del tiempo, pero es extremadamente importante.

  1. Ambos cónyuges pasan todas las pruebas necesarias:
  • tarifas generales (orina / sangre),
  • análisis bioquímico
  • en definición de grupo,
  • para determinar el factor Rh

Si ambos padres tienen el mismo rhesus, entonces no hay motivo de preocupación, pero si hay un desajuste, existe la posibilidad de que Rhesus se desarrolle, lo que puede ser peligroso para la vida del niño.

  • Detección de hepatitis, sífilis y VIH.
  • gama completa de infecciones por TORCH,
  • estudio de la función tiroidea,
  • Detección infecciosa, que incluye todas las semillas de panadería, frotis y exámenes.
  1. Después de recibir los resultados de estas pruebas, el médico podrá planificar más capacitación.

Además, en paralelo, se tomarán en cuenta todas las enfermedades que haya experimentado anteriormente, incluidas las lesiones y la cirugía o la cirugía. Esto puede requerir sus tarjetas de ambulatorio y de vacunación.

Luego, se le remitirá para su examen a varios especialistas limitados (endocrinólogo, oculista, neuropatólogo, dentista, nefrólogo, cardiólogo), si existen enfermedades crónicas relevantes o quejas específicas.

Si no, puede limitarse a un examen y consulta con un terapeuta.

  1. Dicho diagnóstico detallado de posibles infecciones y enfermedades crónicas, virales o bacterianas permite excluirlas, como factores de riesgo de aborto espontáneo, desarrollo fetal intrauterino o infección.
  2. Por supuesto, la preparación pregravid de una mujer incluye un examen más extenso.

En la recepción del ginecólogo deberá averiguar si todo está en orden con los genitales.

Para ello, ecografía de las glándulas mamarias, los órganos pélvicos (si hay evidencia, la glándula tiroides). El médico también puede solicitar una prueba para determinar la permeabilidad de las trompas de Falopio, la colposcopia y la endoscopia. Pero su esposo tendrá que ir al urólogo, así como a hacer un espermograma.

  1. Según el testimonio realizado exámenes adicionales: hormonales e inmunológicos.
  2. Consulta con la genética.

Este médico podrá predecir cuál es la probabilidad de que tenga un hijo con una patología hereditaria. Debes consultar con él si:

  • tu y tu esposo son parientes de sangre
  • sabe que se han producido defectos hereditarios, enfermedades o patologías en su familia, y también si ya tiene un hijo con un trastorno genético,
  • básicamente quieres concebir un bebé de cierto sexo,
  • usted decidió dar a luz a una edad más tardía (para mujeres - mayores de 35 años, y para hombres - mayores de 50 años),
  • Los embarazos previos terminaron en retraso del crecimiento intrauterino y muerte fetal, abortos espontáneos, nacidos muertos.
  • usted está constantemente expuesto (o estuvo) expuesto a una exposición a sustancias químicas o radiación nocivas.

Después de un examen tan completo del estado de salud de ambos padres, el médico decidirá cómo preparar el cuerpo de la mujer tanto como sea posible para la concepción y para el curso normal del embarazo, así como para el desarrollo adecuado y completo del niño.

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Как правильно готовиться к зачатию и беременности?

Teniendo en cuenta todos los resultados de sus exámenes y análisis, el médico le preparará un programa de capacitación individual.

Si no tiene problemas complicados y todo es favorable, entonces todo lo que debe hacer es seguir reglas y recomendaciones bastante simples:

  • Renuncia fuertemente a los malos hábitos.

Debe comprender que no existe una “dosis segura” de alcohol o cigarrillos “livianos”, sin mencionar el hecho de tomar sustancias narcóticas o psicotrópicas.

Incluso el café banal o el té fuerte pueden ser peligrosos para el crecimiento de la fruta.

  • También discuta con su médico la recepción de varios remedios médicos y homeopáticos.

Dado que muchos de ellos (incluso las pastillas para dormir, los antidepresivos, los suplementos dietéticos) causan daños irreparables al feto o son peligrosos para él, excluyen las preparaciones hormonales.

  • Intenta cambiar tu estilo de vida.

Duerma lo suficiente, no se exceda, no trabaje por desgaste, siga el modo del día).

  • Informe a su médico si entra en contacto con factores nocivos en el hogar o en el trabajo (disolventes, pesticidas y otros).

Tal vez usted vive en un área peligrosa para el medio ambiente, lo que también afecta negativamente a su salud.

  • Trate de evitar el estrés, los trastornos nerviosos y los sentimientos fuertes.
  • Revisa tu dieta, porque ahora necesitas comer de forma adecuada y equilibrada.

No se trata de una dieta normal, sino de un menú rico en vitaminas, elementos útiles y sustancias.

  • Uno de los puntos de preparación más importantes es la ingesta de vitaminas y minerales adicionales.

Ambos padres deben tomar ácido fólico, vitamina E y otros nutrientes esenciales según lo prescrito.

  • Si sufre de sobrepeso u obesidad, el médico le recomendará que pierda peso.

El bajo peso también es indeseable, ya que indica una escasez de nutrientes esenciales.

  • Su actividad física debe ser moderada y excluir aquellos deportes o actividades que sean peligrosos para su salud y su vida. También se recomienda no sobrecalentarse, si desea visitar el baño o la sauna.

Si tiene algún problema específico, infecciones o enfermedades, deberá deshacerse de ellos: sanar, sanear, corregir, etc. Así creará las condiciones necesarias para una concepción exitosa, un embarazo seguro y un parto tranquilo sin complicaciones.

¿Cómo puede una mujer determinar los días óptimos para la concepción?

La tercera etapa de preparación pregravid es la determinación de días favorables para la ovulación.

Las formas de hacer esto son bastante simples, para que pueda comprender cuándo llega el momento más exitoso para concebir un hijo después de realizar algunas pruebas.

Determinación de la ovulación por temperatura basal.

Para ello, haz una gráfica de las medidas de temperatura basal. Para hacer esto, deberá tomar lecturas de temperatura rectal durante al menos 3 ciclos mensuales y registrarlas en un horario especial. Para que pueda ver cuando su óvulo sale del ovario y está listo para la fertilización.

Siguiendo este método, debes cumplir con reglas muy estrictas. Por ejemplo, para medir la temperatura solo al mismo tiempo, hacerlo, apenas levantarse y no levantarse de la cama, etc.

Método de planificación de la concepción del calendario

El método del calendario se considera no tan preciso y confiable. Para usarlo para calcular los días ideales de embarazo, necesita designar diferentes días del ciclo, usando ciertos colores para esto.

Es decir, cuando se produce la menstruación, dibuje estas fechas, por ejemplo, con rojo y la fase ovulatoria con verde. Pero para datos más o menos confiables necesitas al menos seis meses.

Determinación de la ovulación por moco cervical.

El método de análisis del moco cervical no es muy popular debido a que aquí necesita la ayuda de un médico. La composición del moco a lo largo del período menstrual sufre ciertos cambios.

Cuando termina la menstruación, el moco está prácticamente ausente, y con el inicio de la ovulación, aparece y se vuelve transparente, espeso y elástico.

Pruebas de ovulacion

Puede determinar la ovulación y pruebas especiales, que se venden en farmacias. Algunos de ellos se parecen a las pruebas de embarazo, porque las franjas en ellos también cambian de color cuando entran en contacto con la orina.

Algunos padres tienden a concebir un hijo de un determinado sexo.

Existen muchos métodos de planificación diferentes que le recomiendan elegir un día especial del ciclo menstrual, un mes o una estación específicos. Sin embargo, nadie te dará una garantía.

No olvide que puede confirmar la ovulación solo bajo la supervisión de un médico que use ultrasonido.

En lugar de conclusión

Para que el embarazo solo le traiga emociones y experiencias positivas, y su hijo se desarrolle y crezca adecuadamente, trate de abordar su concepción con total responsabilidad.

Una vez que haya pasado la preparación pregravid, podrá dar conscientemente vida a un hombrecito, brindándole las condiciones más favorables para su nacimiento.

Diagnostico de salud

La parte más seria de la preparación pregravid es el diagnóstico de la salud de los futuros padres. Es importante determinar si tienen alguna enfermedad que sea un obstáculo para concebir y tener un hijo, genéticas u otras desviaciones que puedan afectar al bebé. Para hacer esto, una encuesta completa de la pareja casada, tanto mujeres como hombres. Por supuesto, la futura madre tendrá que someterse a más procedimientos, porque el feto se desarrollará en su vientre. Si combinamos la investigación necesaria, obtenemos la siguiente imagen:

  • Exámenes generales de sangre y orina.
  • Análisis de sangre para el grupo y factor Rh.
  • Bioquímica sanguínea (inmunograma, hormonas, anticuerpos contra infecciones).
  • Frotis vaginal, canal cervical (citología).
  • Análisis de las secreciones.
  • Espermograma y raspado de la uretra en hombres.
  • Análisis genético.
  • Ultrasonido de los órganos pélvicos.
  • Colposcopia

El médico debe saber cuál de las enfermedades crónicas tienen los cónyuges, conocer los antecedentes familiares, tener en cuenta las cirugías y las lesiones. Debe entenderse que el manejo del embarazo y el parto es significativamente diferente para diferentes patologías extragenitales. Por lo tanto, el médico debe saber de antemano. Como regla general, estamos hablando de estos estados:

  • La diabetes
  • Defectos del corazón.
  • Asma bronquial.
  • Hipertensión arterial.
  • Patología renal.
  • Hipotiroidismo
  • La obesidad
  • Enfermedades del tejido conectivo.
  • Anemia crónica.
  • Fenómenos trombóticos.

Es extremadamente importante eliminar los requisitos previos para la infertilidad y confirmar la compatibilidad individual de la pareja. También es necesario averiguar si existen factores potencialmente peligrosos para el feto (por ejemplo, infecciones genitales). Es posible que se requieran todos los detalles, por lo que la documentación médica existente solo acelerará el proceso de diagnóstico.

El aspecto más importante de la preparación para el embarazo es el diagnóstico médico. Puede incluir una lista bastante amplia de estudios.

Preparacion del cuerpo

Una vez que quedó claro que todo está en orden con el cuerpo, es necesario prepararlo para la próxima concepción. En función del diagnóstico, el médico recomendará qué hacer. El conjunto de medidas para la preparación pregravid para el embarazo incluye lo siguiente:

  1. Dejar de fumar y beber alcohol.
  2. Alimentos sanos y nutritivos.
  3. Suficiente actividad física.
  4. Descanso de calidad, minimizando el estrés.
  5. Cancelar los anticonceptivos hormonales.
  6. Toma de ácido fólico y tocoferol (vitamina E).

La optimización del estilo de vida es muy importante para los futuros padres. Esto se puede hacer de forma independiente. Pero el nombramiento de drogas es competencia exclusiva del médico. La dosificación y el curso de administración son establecidos únicamente por un especialista.

Calcula la fecha de concepción.

Y finalmente, la última etapa en la preparación pregravid es la determinación de los mejores días para la concepción. Todo es para determinar la fecha de la ovulación: la liberación del óvulo del folículo dominante. Esto suele ocurrir en la mitad del ciclo menstrual, es decir, de 12 a 14 días. Pero cada mujer tiene fluctuaciones individuales en la duración de este período, por lo que debe usar no solo el método del calendario, sino también métodos más informativos. Estos incluyen los siguientes:

  • Medición de la temperatura basal.
  • Prueba de espresso de ovulación.
  • Foliculometría ultrasónica.

En el proceso de cálculo de la fecha de concepción, la pareja puede utilizar medios no convencionales. Hay mesas especiales en las que puede averiguar qué días del mes es mejor tener relaciones sexuales para que así nazca un niño o una niña. No han recibido confirmación científica, pero todavía nadie prohíbe su uso.

Por lo tanto, la preparación pregravid es un paso responsable y absolutamente necesario hacia un embarazo deseado y el nacimiento de un niño sano. No lo descuides, es mejor consultar a un médico y seguir todas sus recomendaciones. Esto evitará muchos problemas con la concepción y el tener un bebé.

Prueba de cáncer de pregravid

La detección del cáncer no es obligatoria, pero es muy deseable, porque la concepción puede desencadenar el desarrollo de cáncer y procesos displásicos. Para prevenir el impacto negativo del embarazo en el cuerpo femenino, se deben hacer 3 cosas:

  • Pasar un frotis en oncocitología líquida.
  • Pasar el análisis para la determinación de virus de papiloma humano de alto riesgo oncogénico. Estos incluyen virus de 15 tipos: 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 68, 73, 82.
  • Si es necesario, el médico puede recomendar video-colposcopia extendida.

Estos análisis eliminarán las anomalías y enfermedades del cuello uterino. Los procesos oncológicos y displásicos pueden afectar la salud reproductiva de las mujeres y el curso del embarazo en general.

¿Qué pruebas necesitan pasar una mujer?

Durante la preparación pregravídica, se realiza cribado somático.

En la etapa de preparación para el embarazo, es necesario pasar las siguientes pruebas:

  • Análisis clínicos de sangre y ferritina sérica. Habiendo recibido buenos resultados de un análisis de sangre general con un nivel normal de hemoglobina, el número de eritrocitos, plaquetas y otros glóbulos sanguíneos no puede estar completamente seguro de que una mujer no tenga una deficiencia de hierro latente (latente). Por lo tanto, para prevenir la anemia por deficiencia de hierro durante el embarazo, es necesario pasar una prueba de sangre para el hierro sérico. Esto evitará una marcada disminución de la hemoglobina durante el embarazo y el desarrollo de anemia por deficiencia de hierro. Durante el embarazo, debido a un aumento en el volumen total de sangre circulante, se produce un adelgazamiento de la sangre, que conlleva anemia fisiológica en mujeres embarazadas. La deficiencia oculta de hierro latente puede exacerbar la situación, y la hemoglobina baja afectará negativamente el desarrollo del bebé.
  • Determinación del tipo de sangre y factor Rh. Con una mujer Rh negativa, es necesario aclarar la afiliación Rh de la pareja. Si la sangre de una mujer es Rh negativa y la sangre de un hombre es Rh, entonces en el 60% de los casos el conflicto Rh se desarrolla durante el embarazo. Y esto puede conducir a la enfermedad hemolítica del recién nacido con graves consecuencias para el recién nacido. Si la mujer es Rh negativa y el esposo es Rh positivo, entonces a las 28 semanas de embarazo, se recomendará la introducción de inmunoglobulina anti-Rh (vacunación).
  • Determinación del nivel de glucosa en el plasma de la sangre venosa (necesaria para determinar la función del páncreas y la exclusión de la diabetes). El manejo del embarazo en pacientes con diabetes tiene sus propias características. Por lo tanto, es muy importante corregir el estado antes de la concepción.
  • Determinación de la concentración de TSH y T4 libre. Estas cifras indican la función de la glándula tiroides. Con la carencia de yodo en el cuerpo, la mujer embarazada sufrirá y el feto. Después de la concepción, es posible el desarrollo de tirotoxicosis e hipotiroidismo.
  • Análisis de orina

Pruebas de infección por TORCH

Hay un grupo de infecciones, o más bien, virus que pueden penetrar la barrera placentaria e influir en el desarrollo de este embarazo y la formación de malformaciones fetales.

T - Toxoplasma Gondii (toxoplasmosis),

O - (otros agentes) clamidia, gonorrea, tricomoniasis, hepatitis B y C, virus del SIDA / VIH, listeriosis, infección por enterovirus, varicela, sarampión.

R - Rubéola - virus de la rubéola,

H - Virus del herpes simple - infección por el virus del herpes.

Detección de infecciones en preparación para el embarazo: determinación de anticuerpos séricos contra el treponema pálido, virus de inmunodeficiencia humana, virus de la hepatitis C y B, virus del papiloma humano, inmunoglobulina G contra el sarampión, rubéola, varicela, toxoplasma.

Rubéola y vacunación.

Si una mujer no tiene anticuerpos contra el virus de la rubéola, entonces, en la etapa anterior, debe vacunarse. Después de la vacunación, una mujer después de 3 meses debe donar sangre para inmunoglobulinas M contra la rubéola. Si son positivos, la concepción se pospone por otros 3 meses.

En el 30% de las mujeres, a pesar de que la vacuna contra la rubéola está incluida en el calendario de vacunación obligatoria, los anticuerpos contra la rubéola G son negativos (no dolieron o no fueron vacunados). La falta de inmunidad formada en el embarazo contra la rubéola durante un período de 16 a 20 semanas conduce a las consecuencias más graves para el niño:

  • malformaciones del desarrollo
  • ceguera
  • sordera
  • defectos graves del corazón,
  • retraso mental
  • Muerte intrauterina del niño.

En ausencia de inmunidad (inmunoglobulina G negativa), el contacto de una mujer embarazada con un niño que tiene rubéola es una indicación de aborto. Por lo tanto, una mujer en la etapa de planificación de la concepción debe definir claramente si debe vacunarse o no.

Métodos de estudio instrumental.

Después de la comunicación inicial con el obstetra-ginecólogo en la etapa de preparación pregravid, se debe hacer lo siguiente:

  • Ecografía transvaginal (EE. UU.) De los órganos pélvicos en la mitad de la segunda fase del ciclo menstrual (días 19-21, MC).
  • Si una mujer es menor de 35 años, la ecografía mamaria se realiza en el 5-11º día del MC, después de los 35 años, una mamografía.
  • Electrocardiograma y ecografía del corazón.

Sucede que un ECG no es suficiente, no siempre es posible identificar problemas con el corazón. Por lo tanto, la ecografía del corazón no es obligatoria, pero el método recomendado para investigar a las mujeres en la etapa pregravid.

Es imposible dar recomendaciones precisas con respecto a la ingesta de vitaminas en la preparación para el embarazo, ya que en cada caso, ciertas preparaciones que contienen vitaminas y oligoelementos se destacan en la preparación para la concepción. Cuando se planifica un embarazo, hay 5 grupos principales de sustancias necesarias para las mujeres embarazadas:

  • folatos
  • yodo
  • hierro
  • vitamina D,
  • Ácidos grasos poliinsaturados.

Ácido fólico

El folato (ácido fólico) es una vitamina que se recomienda para todas las mujeres: está embarazada y planea un embarazo. El subsidio de folato (ingesta de vitamina B₉) comienza al menos 3 meses antes de la concepción planificada y dura hasta 12 semanas de gestación.

En preparación para el embarazo, el ácido fólico es tomado por un hombre y una mujer, 400 microgramos por día. Dependiendo de a qué grupo de riesgo pertenece la mujer (y esto se determina durante la preparación pregravid), la dosis diaria mínima aumenta. Pero 400 microgramos es el mínimo por debajo del cual es imposible caer.

Las farmacias tienen una forma de liberación de ácido fólico de 1000 µg cada una. Es posible romper una tableta por la mañana a la mitad y llevar la mitad a un esposo y su esposa; resulta que todos toman 500 mcg, pero este es un número completamente aceptable.

Los compuestos de ácido fólico reducen significativamente:

  • la frecuencia de defectos del tubo neural y defectos congénitos del sistema cardiovascular,
  • Parto prematuro, preeclampsia, desprendimiento placentario prematuro,
  • deterioro de la salud de los niños en períodos de vida remotos (bajo índice de desarrollo mental, mayor probabilidad de cáncer, autismo, depresión y esquizofrenia).

En algunos casos, la absorción de ácido fólico del tracto gastrointestinal es difícil. Entonces es necesario tomar formas activas de B₉, para esto hay complejos de vitaminas separados. Son más confiables porque permiten que se absorba más ácido fólico.

La deficiencia de yodo es un fenómeno geográficamente extendido. Más del 90% de la población de nuestro país vive en áreas con suelo pobre de yodo. Por lo tanto, cuando se prepara para el embarazo, 3 meses antes de la planificación de la concepción, es necesario llevar el yodo a una mujer y un hombre. Para una pareja condicionalmente saludable, la dosis recomendada es de 250 µg de yoduro de potasio por día. Para las mujeres con problemas de tiroides, la dosis será diferente.

El yodo debe tomarse sin interrupción, después de la aparición del embarazo y todo el período de lactancia.

Un bajo nivel de yodo en el cuerpo de una mujer contribuye a:

  • aborto involuntario
  • tener hijos con enfermedad de la tiroides,
  • deterioro del desarrollo neuropsíquico, riesgo de retraso en el desarrollo del habla, hiperactividad con déficit de atención, reducción de la atención y coeficiente intelectual, coeficiente intelectual,
  • Violación del desarrollo físico y sexual en niños y adolescentes.

Ya se ha demostrado claramente que en la etapa embrionaria de desarrollo, las células germinales con una deficiencia de ciertos microelementos se depositan en el embrión. Это говорит о том, что не только дети, но и внуки таких детей будут иметь проблемы, связанные с этим дефицитом.Por lo tanto, en el período preparatorio previo a la depravación, los futuros padres deben hacer, en principio, lo suficientemente simple como tomar las vitaminas y oligoelementos necesarios, y en particular el yodo.

La deficiencia de hierro oculta, según algunos, está presente en el 60% de las mujeres. La anemia durante el embarazo no es fácil de combatir. Por lo tanto, cuando se prepare para el embarazo, primero debe identificarlo y tratarlo. Y se trata de manera bastante simple. Para este propósito, se prescriben suplementos de hierro o preparaciones multivitamínicas que contienen esta microcélula.

Un nivel adecuado de hierro en plasma en la planificación del embarazo reduce la frecuencia de:

  • desarrollo de toxicosis precoz,
  • amenaza de aborto y parto prematuro,
  • Debilidad del parto y hemorragia hipotónica.
  • complicaciones infecciosas
  • Hipogalactia: insuficiencia de la producción de leche materna y reducción de la duración de la lactancia.
  • hipotrofia e hipoxia intrauterina,
  • muerte fetal,
  • Reducción del nivel de desarrollo psicomotor del recién nacido.

La síntesis de vitamina se produce en la piel bajo la acción de los rayos ultravioleta de la luz solar. Sólo el 10% de las personas con vitamina D obtienen de los alimentos. De hecho, se ha demostrado que la población de los países de la CEI padece deficiencia de vitamina D. Por lo tanto, debe obtenerse con productos o en forma de medicamentos y complejos vitamínicos. No tome en cuenta los suplementos dietéticos, pasan el sistema de certificación simplificado y no son un medicamento. Las condiciones para su certificación son menos estrictas.

Si tiene dudas sobre la necesidad de tomar vitamina D en la preparación pregravid, puede hacerse un análisis de sangre para detectar la vitamina D en el plasma sanguíneo.

Un nivel suficiente de vitamina D cuando se planifica el embarazo reduce la probabilidad de desarrollo:

  • preeclampsia en embarazadas,
  • diabetes gestacional
  • parto prematuro
  • depresión después del parto y trastornos metabólicos, que conducen a la obesidad en el primer año después del nacimiento,
  • Trastornos esqueléticos en recién nacidos por raquitismo.

Ácidos grasos poliinsaturados

PUFA: ácidos grasos poliinsaturados, principalmente en pescados y mariscos. La falta de PUFA se puede compensar fácilmente si comes 350 gramos de pescado por semana. Si una mujer no come pescado, entonces necesita reponer las reservas con la ayuda de medicamentos.

La recepción de ácidos grasos poliinsaturados en la preparación para el embarazo proporciona:

  • reduciendo el riesgo de complicaciones obstétricas (parto prematuro, preeclampsia, trombosis venosa):
  • óptimo crecimiento y maduración del feto, su cerebro y órganos de visión, neuroprotección,
  • formación del sistema inmunológico
  • previene la hipotrofia,
  • Desarrollo neuropsíquico adecuado del niño nacido en el período remoto.

¿Qué más se necesita para prepararse para el embarazo?

No sería superfluo observar que en la preparación previa, la corrección del estilo de vida y el rechazo de los malos hábitos son importantes. Es necesario, tres meses antes del embarazo planeado, rechazar a la pareja del alcohol y el tabaco. Si hay problemas con el peso (falta o exceso), también deben resolverse, ya que esto, dependiendo de la gravedad del trastorno, puede causar la falta de embarazo y la aparición de complicaciones durante la gestación.

Es recomendable desinfectar la cavidad bucal y curar los dientes doloridos, de modo que el período de gestación no se vea afectado por las visitas al dentista y el uso de anestesia, tanto para el tratamiento dental como para su extirpación. El niño siente todo lo que le preocupa a su madre.

Determinar el estado de salud de los padres.

La preparación previa al embarazo para el embarazo debe comenzar con un estudio sobre la salud de los futuros padres. Es necesario pasar exámenes en preparación para el embarazo. Y esto se aplica tanto a mujeres como a hombres. Por supuesto, una mujer tendrá que estudiar el estado de su salud más a fondo, ya que es su cuerpo el que "nutrirá" una nueva vida.

Una mujer debe visitar a un ginecólogo, endocrinólogo, genética. Pero un hombre también necesita ser visitado por algunos especialistas. Por ejemplo, un urólogo, genético y venereólogo. También es importante pasar el espermograma para determinar la movilidad y la viabilidad de los espermatozoides.

Al visitar a estos médicos es necesario identificar la presencia de infecciones crónicas de transmisión sexual. Es necesario averiguar qué enfermedades crónicas, hereditarias y endocrinas tienen los cónyuges. Después de todo, la presencia de estas enfermedades puede afectar significativamente el crecimiento y desarrollo del bebé.

Para las parejas, las pruebas comenzarán con sangre y orina. Necesitará conocer el factor Rh de la sangre de los cónyuges. Esto es para determinar si hay un conflicto de Rhesus. Este momento es muy importante, ya que puede depender de cómo procederá el embarazo.

Por supuesto, queda por delante un trabajo difícil, pero el conocimiento de los antecedentes hormonales de una mujer, su resistencia a ciertos virus, la presencia de infecciones y enfermedades facilitará enormemente el curso del embarazo.

Cuando visite a los médicos, definitivamente deberá mostrar sus registros médicos para que el médico pueda tener una imagen completa en función de su historial médico, conocer sus lesiones, enfermedades y operaciones pasadas.

Si sus ancestros tienen alguna enfermedad genética, definitivamente debe visitar la genética para consultar y determinar el momento óptimo para la concepción.

Todas las acciones enumeradas anteriormente le ayudarán a responder una serie de preguntas.

  • ¿Puedes concebir un hijo naturalmente?
  • Si una mujer puede tener y tener un bebé en principio.
  • si el feto puede infectarse con cualquier infección en el útero

Preparando el cuerpo para el embarazo.

Cuando se realicen todas las pruebas y los resultados de la investigación lo satisfagan, debe preparar el cuerpo para la concepción y el embarazo. En primer lugar, debe comenzar con el rechazo de los malos hábitos. Tendremos que olvidarnos de las fuertes bebidas alcohólicas y el fumar.

Si antes no tenías suficiente fuerza de voluntad para lanzar cigarrillos, ahora tienes una gran motivación: dejar de fumar te permitirá ser el padre de un bebé hermoso y saludable.

Además, definitivamente necesitarás revisar tu dieta. La nutrición saludable en preparación para el embarazo es la clave para la concepción y el parto exitosos. Después de todo, como dicen los sabios, somos lo que comemos. El cuerpo de la mujer recibe todos los nutrientes y oligoelementos de los alimentos y, en consecuencia, los transfiere durante el embarazo al bebé.

Elimine todo lo que sea dulce, ahumado, listo para comer, los pepinillos de su dieta, siga los principios de comida y bebida separados una hora después de comer. Junto con el médico, seleccione un complejo de vitaminas adecuadas para la preparación pregravid. Al comer alimentos sanos y saludables, sienta las bases para el desarrollo favorable del feto.

Es muy importante incluir el ejercicio moderado para preparar los músculos para el embarazo y el parto. También es necesario tener un buen descanso, dormir lo suficiente y evitar las emociones negativas y el estrés.

Determinamos los mejores días para concebir.

Si desea obtener resultados rápidos, debe establecer los días que serán óptimos para la concepción. Hazlo fácil, para esto necesitarás establecer el momento de la ovulación, cuando el óvulo salga del ovario y se esté preparando para la fertilización.

Puedes usar métodos de calendario para esto, pero no son lo suficientemente precisos. O un método más confiable: pruebas especiales para detectar la ovulación y la medición diaria de la temperatura basal matutina. Estos métodos están fácilmente disponibles y pueden ser realizados por las propias mujeres.

El cien por ciento de la garantía de la ovulación se puede obtener mediante un examen de ultrasonido bajo supervisión médica.

Existe la teoría de que puede planificar el sexo de un niño al elegir un día determinado del ciclo. Como si el espermatozoide que lleva el cromosoma femenino sea más duradero y si quiere dar a luz a una niña, debe concebir a un niño unos días antes del inicio de la ovulación.

Y, en consecuencia, si esperas un niño, fertiliza directamente el día de la ovulación. Pero, de hecho, ninguna de las teorías no da un resultado del cien por cien.

35 años - dar a luz?

En los últimos 15 años, las mujeres comenzaron a dar a luz más tarde. Por ejemplo, el número de primeros nacimientos después de 30 años, así como después de 35 años, se duplicó. Hace una década, el reloj biológico de una mujer hizo alarmas alarmantes a los treinta años, e incluso ahora, dar a luz después de los 30 o incluso los cuarenta se considera la norma.

En este sentido, elevó el listón, ¿qué limita la edad reproductiva de las mujeres? Los expertos dicen que ahora las madres en el parto tienen más seguridad de la que tenían antes. Han aparecido métodos innovadores de tratamiento de la infertilidad, enfermedades infecciosas, intervenciones quirúrgicas que le permiten dar a luz a niños sanos y de pleno derecho.

A pesar del hecho de que, por razones médicas, se considera que la mejor edad para el nacimiento de un primer hijo es entre los 20 y los 24 años, muchas mujeres prefieren desarrollar primero una carrera y encontrarse con una pareja decente, en lugar de casarse y dar a luz "según la edad".

Además, según algunos informes, la edad psicológica de una mujer preparada para la maternidad comienza 10 años después de la madurez fisiológica, y esto es exactamente de 25 a 30 años.

Por supuesto, hay ciertos riesgos. Esta es una alta probabilidad de dar a luz a un niño con anomalías genéticas, y la dificultad con la gestación del feto, con la complejidad del proceso de tener hijos.

Pero si una mujer está física y psicológicamente sana, no es infértil, no tuvo un aborto espontáneo, o si este embarazo es el segundo, entonces tiene tantas posibilidades de dar a luz a un bebé normal como a una niña de veinte años.

Sin embargo, el riesgo de complicaciones se reduce mucho si, cuando se prepara para el embarazo después de 35 años y se prepara para un segundo embarazo, examina cuidadosamente su cuerpo, abandona los malos hábitos en forma de alcohol y cigarrillos, sigue las instrucciones del médico, toma las vitaminas apropiadas y ejercicio especial.

¡Es especialmente importante mantener un buen estado de ánimo, vivir en armonía con uno mismo y, independientemente de la edad, aceptar el embarazo como un precioso regalo del destino!

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