El embarazo

Nutrición infantil en 6-7 meses.

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A la edad de seis meses, la nutrición que recibe un bebé en forma de leche materna o una mezcla adaptada resulta insuficiente para todas las necesidades de un niño pequeño adulto. Es hora de familiarizarse con los nuevos alimentos, es decir, con alimentos complementarios. Veamos qué nuevos productos se pueden dar para probar a un bebé de seis meses.

¿Qué alimentos ya están disponibles?

Seis meses es el momento de la primera alimentación de un lactante que fue amamantado exclusivamente anteriormente. El tracto gastrointestinal ya está listo para degustar verduras, cereales y frutas.

Qué producto introducir primero, los padres deben decidir junto con el pediatra. Con poco aumento de peso, se recomienda a los bebés comenzar con cereales, y los bebés bien alimentados con estreñimiento frecuente deben comenzar a alimentarse con platos de verduras. Echa un vistazo a la tabla de alimentación para la lactancia materna.

Considera las siguientes características:

  • Las verduras se dan en forma de puré de papas de un tipo de verduras, ofreciendo migas por primera vez 5 gramos. Luego, la dosis se aumenta cuidadosamente a la dosis de edad - 100 gramos por día. Cuando el bebé está acostumbrado a un vegetal, comienzan a ofrecer el segundo tipo de vegetales, nuevamente a partir de 5 gramos.
  • La papilla en 6 meses se prepara sin leche, pero se puede diluir con leche de mujer o una mezcla. La primera porción de papilla será de 10 gramos, después de lo cual la cantidad total de cereales consumidos por día se ajustará a 150 gramos.
  • Adictos a las verduras y los cereales, los bebés comienzan a ofrecer fruta. También se administran en forma de puré de un componente: primero, 5 gramos por primera muestra y luego, todos los días, más de una dosis diaria de 30 gramos.

También hay bastantes adeptos de uso para la primera alimentación de productos lácteos fermentados. Entre ellos se encuentra el famoso pediatra Komarovsky. Un médico popular recomienda que empieces a darle kéfir a un bebé sano de 6 meses. El producto se ofrece en la segunda alimentación, aumentando gradualmente la porción a 160 ml. Desde el quinto día de introducción a la dieta del kéfir, Komarovsky aconseja comenzar a agregarle queso cottage. Su porción diaria para una miga de 6 meses es de 30 g. Para más detalles sobre cómo ingresar a la alimentación, de acuerdo con Komarovsky, vea otro artículo.

En situaciones donde la madre tiene poca leche materna, o no hay oportunidad de alimentar las migajas con la mezcla adaptada, la familiaridad con las verduras y los cereales se transfiere a un período anterior: 4-5 meses. (Aconsejamos adherirnos a nuestra tabla de información de alimentación en alimentación artificial). A una edad más temprana comienzan a alimentarse y los niños-artificiales. Estos niños durante 6 meses han probado durante mucho tiempo el puré de frutas y cereales (no lácteos), así como el puré de verduras con aceite vegetal. A los 6 meses de edad, solo aumentan las porciones de estos platos y comienzan a agregar mantequilla.

Reglas de alimentación complementarias.

  • Debe comenzar con un solo producto, y cada producto nuevo puede ingresarse solo después de acostumbrarse (en promedio, 3-5 días) y la ausencia de reacciones alérgicas.
  • No puede dar dos productos al mismo tiempo que el niño no estaba familiarizado antes, porque cuando aparece una reacción, no podrá entender qué producto lo provocó.
  • El volumen de producto para la primera muestra es media cucharadita.
  • Se debe administrar un producto nuevo con leche del seno de su madre o con una mezcla.
  • Dar un nuevo plato es por la mañana, entonces al final del día se notará si el niño lo está tolerando normalmente.
  • Se recomienda llevar un diario en el que marcar todos los productos que se comen migajas.
  • El contacto con el nuevo alimento debe posponerse si el bebé está enfermo, así como por el momento de la vacunación (tres días antes de la vacunación y varios días después de la vacunación).
  • Si la miga se niega a probar un nuevo plato, no insista.
  • En una situación en la que el producto causó una reacción alérgica u otra reacción negativa, los platos nuevos no ceden a la desaparición de manifestaciones dolorosas.

¿Cuánto debe comer un bebé?

La cantidad total de alimentos por día para un bebé de seis meses se calcula en función de los datos de su peso corporal. Los niños mayores de 6 meses deben comer un día en una cantidad de 1/8 a 1/9 de su peso.

Recomendaciones para los alimentos complementarios:

Producto

Consumo máximo en 6 meses.

Amamantamiento

Alimentación artificial

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