Ginecologia

¿Es posible ir a un solarium durante la menstruación: todo sobre el bronceado en días críticos?

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Tomar el sol es bueno para la salud: el nivel de vitamina D aumenta, la condición de la piel mejora y las hormonas de la felicidad se producen más. ¿Pero es posible ir al solarium durante la menstruación? Cómo afecta la sesión al estado de salud - los médicos ponen diferentes argumentos.

El mito o realidad del daño al bronceado durante la menstruación.

Los científicos que y la IARC realizaron un estudio del efecto sobre el cuerpo cuando utilizaron dispositivos para el bronceado artificial desde 1992. Como resultado de las observaciones, resultó que si una persona tiene inmunidad débil, patologías hereditarias o adquiridas y otras desviaciones de la salud, se debe recurrir al bronceado artificial sin necesidad médica con precaución.

La reacción del cuerpo de mujeres que asisten a un salón de bronceado al comienzo del ciclo también es ambigua. El resultado del bronceado artificial puede ser beneficioso solo si se siguen todas las recomendaciones para la preparación de la sesión.

Ginecólogos de opinión.

Durante la menstruación, está contraindicado aplicar procedimientos térmicos que aumenten la temperatura corporal. Se trata de baños calientes y para pies, botellas de agua caliente en el estómago o en los pies, baños rusos y turcos, baños de vapor de todo tipo, incluidas saunas y solárium.

La prohibición se argumenta que cuando el cuerpo se calienta, la sangre circula más rápido a través de los vasos. Esto aumenta el riesgo de aparición de sangrado. La pérdida de un gran volumen de plasma con el fluido menstrual causa episodios de mareos, náuseas, arritmia, aumento de presión.

Explicación: cuando se rechaza el endometrio, hay muchos capilares abiertos en el útero, por lo que el volumen de la descarga aumenta significativamente al aumentar la temperatura. Sin embargo, esto reduce significativamente el tiempo de trombina, el período durante el cual la sangre logra coagularse con la participación de la trombina y la protrombina.

Debido a que el mecanismo de formación de trombos se altera debido a los períodos de excreción y los períodos pesados, los vasos sangran durante mucho tiempo y se produce una hemorragia uterina. Solo se puede detener con medicamentos con la ayuda de un médico calificado.

Los ginecólogos recomiendan posponer una visita al solárium en el momento en que termina la menstruación. Debido a la debilidad y la alta temperatura del aire, una mujer puede perder el conocimiento, al no haber tenido tiempo de informar a los trabajadores del salón sobre el deterioro del bienestar.

Existe la posibilidad de complicaciones en la piel: puede aparecer cloasma después del bronceado. Estas son manchas marrones con límites claros que cubren una gran área del cuerpo.

Ocurre principalmente en mujeres con inflamación en el útero, ovarios, trompas de Falopio. Estas son endometritis, anexitis, ooforitis, salpingitis y patologías similares.

Las enfermedades crónicas pueden complicarse, la erosión en el cuello uterino puede aumentar, el quiste en el ovario se rompe y puede desarrollarse una mastitis.

Opinión de cosmetólogos-dermatólogos.

Las fluctuaciones menores en el nivel de estrógeno y progesterona ocurren a lo largo del ciclo, pero el pico está en los primeros días de la menstruación.

Esto tiene un efecto negativo en la condición de la piel, aparecen las áreas con granos y escamas, y esto afecta la uniformidad del bronceado, ya que se pueden formar manchas de pigmento.

En la mayoría de los casos, ocurren como una reacción del cuerpo a la radiación ultravioleta durante el ajuste hormonal.

Existe la posibilidad de que debido al bajo nivel de melanina, cuya producción casi se detiene al comienzo del ciclo, no sea posible broncearse en absoluto, y la piel solo recibirá quemaduras o irritación.

Opiniones clientes salones de cosmetología.

En la estación fría, el tema "¿Es posible tomar el sol en un solárium con períodos mensuales?" Siempre es relevante. En los foros, las mujeres activamente dejan sus comentarios. Dos tercios de los clientes se quejan de deterioro de la salud, mareos, oscurecimiento de los ojos durante el procedimiento.

Hay casos en que la menstruación se reanuda unas horas después del bronceado. A menudo, las chicas se quejan de que el bronceado se apaga en 3-4 días. Solo el 10% de las mujeres que dejaron comentarios en el foro se mostraron satisfechas con el resultado, pero tomaron el sol durante 3-4 días desde el inicio del ciclo.

Recomendaciones para visitar el solarium con mensualidad.

La persona quemada por el sol está asociada con la salud, falta de fatiga y buen humor. Esta es la impresión de que las mujeres quieren recrearse e ir al solárium. Pero hay varias reglas para visitar los centros de cosmetología no solo durante la menstruación.

El solarium trae el mayor beneficio en noviembre y marzo. En este momento, la deficiencia de vitamina D es más aguda y el sol de verano aún está lejos. Se recomiendan sesiones para realizar un curso de 12 procedimientos realizados a lo largo del día.

Comience con un tiempo mínimo dedicado a la plataforma del solarium. Luego, durante 3-5 visitas, la duración de la sesión y la potencia de la lámpara aumentan gradualmente hasta que se alcanza el MED, la dosis eritemal mínima, que corresponde al tipo de piel.

Para el período de mensual hacer unos días de descanso.

Las instrucciones al usar una cama de bronceado son las siguientes.

  1. La piel debe estar limpia. Dos horas antes de la sesión, debes quitarte el maquillaje y bañarte, finalmente enjuagarlo con agua fría. Se recomienda usar geles en lugar de jabón.
  2. No se puede visitar el solarium después de una sauna, depilación, peeling mecánico o químico.
  3. Antes de la sesión, retire los lentes de contacto, todas las joyas, incluidas las horquillas, y el vello se eliminará debajo de la tapa. Esto evitará quemaduras y no dejará áreas sin quemar en el cuerpo.
  4. Debe aplicarse a la piel cosmética con la propiedad de protección contra la radiación ultravioleta en el solárium y no del sol.
  5. Durante el procedimiento, los ojos deben cubrirse con gafas con gafas gruesas negras y los pezones, con círculos especiales de pequeño diámetro (stikini). Labios recubiertos con labial higiénico.
  6. Al final de la sesión, se aplica crema corporal después del bronceado. La ducha no toma antes de las 3 horas.

Se permite asistir a una cama de bronceado con menstruación en aquellos días en que la descarga ya es escasa. En el momento de la sesión, la mujer debe usar un tampón, que se cambia a una almohadilla inmediatamente después del procedimiento, y asegúrese de usar ropa interior.

Es muy importante salir del salón de bronceado de inmediato, tan pronto como aparezcan los signos más leves de deterioro de la salud: mareos, debilidad u oscurecimiento de los ojos. La presencia posterior en la plataforma puede ser peligrosa para la salud.

Conclusión

Información sobre si es posible visitar el solarium durante la menstruación, se recomienda obtener una consulta individual de un dermatólogo, ginecólogo y especialista en senos. Después de todo, las complicaciones surgen de la presencia de enfermedades, la susceptibilidad al sangrado, la mala salud, el síndrome premenstrual, las alteraciones hormonales y la inmunidad débil, y no a causa de la menstruación.

Remedios para tomar el sol y nadar durante la menstruación.

La pregunta de si es posible nadar durante la menstruación y tomar el sol al menos una vez en la vida se ha vuelto relevante para todas las mujeres. Y no es casualidad.

Frágil cuerpo femenino Muy dependiente de los abruptos cambios climáticos.

Después de cambios abruptos en las zonas climáticas, se producen trastornos hormonales y, por lo tanto, la menstruación puede comenzar de forma inesperada.

Un cambio en el estado de la niña deja una huella en otro pasatiempo de vacaciones.

A pesar de la gran cantidad de herramientas que ayudan a mantener la salud de las mujeres cuando se bañan y toman el sol durante la menstruación.

Muchas niñas no se atreven a llevar un estilo de vida activo después de su inicio.

¿Por qué no nadar durante la menstruación?

Cada mes, el cuerpo femenino se somete a una prueba bastante seria: en ausencia de la fertilización de un óvulo maduro, ocurre el inicio de días críticos.

Esta es la condición de una chica acompañado de sensaciones desagradables y la necesidad de introducir algunas restricciones en la actividad física.

De acuerdo con muchos ginecólogos practicantes, después del inicio de la menstruación, no se puede nadar y estar bajo el sol durante mucho tiempo.

Por las siguientes razones:

    Durante el ciclo menstrual el sobrecalentamiento está contraindicado para el cuerpo y, por lo tanto, en este momento los ginecólogos no recomiendan que las mujeres tomen el sol. Debido al aumento de la temperatura, aumenta la circulación sanguínea, lo que contribuye a un aumento en el flujo sanguíneo.

Los pasatiempos prolongados bajo el sol del verano y el agua caliente en el estanque pueden causar una menstruación abundante.

Adopción de tratamientos de agua. en la piscina o nadar en reservorios con agua estancada puede causar la introducción de infecciones no deseadas en el cuerpo. En lagos y estanques, los microorganismos dañinos se multiplican mucho más rápido que en un río o agua de mar.

La inmunidad de la niña durante el ciclo menstrual se reduce significativamente, y el riesgo de contraer algunas enfermedades aumenta considerablemente.

Es importante El agua de mar es rica en sales valiosas, que la neutralizan, debido a su composición.

Cuando use equipos de protección confiables, nadar en estas aguas no dañará el cuerpo.

¿Qué medios de protección utilizar?

Por medios confiables de protección contra la infección del cuerpo durante la menstruación incluyen:

Además, Para no dañar la salud, vale la pena prestar atención a la observancia de la temperatura óptima durante la ducha.

Es mejor posponer el viaje a la sauna y no lavarse en un baño caliente hasta el final de la menstruación.

Muchas madres de adolescentes están interesadas en la pregunta: ¿es posible usar tampones para sus hijas?

Según los expertos, los adolescentes pueden usar tampones en días críticos, uno solo tiene que dar preferencia a los artículos pequeños en tamaño, que se usan para períodos pobres.

En los dias Cuando la descarga es abundante, es preferible el uso de juntas.

Hay situaciones en las que tomar el sol durante los días críticos está estrictamente prohibido.

Estos incluyen la presencia de las siguientes contraindicaciones:

  1. Dolor desagradable en la parte baja del abdomen.
  2. Constante deterioro del bienestar de la niña.
  3. Abundante menstruación.
  4. Enfermedades diagnosticadas de los órganos reproductores femeninos.
  5. Riesgo de aumento del sangrado debido a la exposición prolongada al sol.

También hay que tener en cuenta el hecho. que durante los días críticos en el cuerpo femenino reduce significativamente la producción natural de la hormona melanina, que es responsable de la apariencia de un tono de piel uniforme cuando toma el sol.

En este sentido, numerosos estudios muestran que obtener un hermoso tono bronceado en estos días es casi imposible.

En ausencia de Las contraindicaciones anteriores, tomar el sol durante el ciclo menstrual es posible.

Es importante prestar atención a las siguientes recomendaciones de profesionales con experiencia:

  1. Tomando el sol Se recomienda gastar hasta el mediodía o después de las 16-00, cuando disminuye la actividad del sol del sur.
  2. Durante la estancia una gran cantidad de líquido debe consumirse al sol. El agua purificada ayudará a proteger el cuerpo del sobrecalentamiento y brindará una protección confiable contra la deshidratación.
  3. Para proteger el cuerpo Del sobrecalentamiento, en estos días el buen sexo, ir a la playa, es llevar un paraguas especial.
  4. Al tomar el sol No recomiendo usar tampones. El calor activa la acción de los microorganismos patógenos y, por lo tanto, aumenta el riesgo de inflamación.

Tomar el sol en días críticos es mejor con juntas.

  • Para proteger la piel delicada. Para que no se quemen durante este período, es necesario usar cremas y lociones para las quemaduras solares con un alto nivel de protección.
  • Si tomamos en cuenta las recomendaciones anteriores, los rayos del sol cálido no solo no dañarán al cuerpo debilitado, sino que también le darán a la niña emociones positivas.

    Amantes del sol brillante es necesario recordar que en caso de que aparezcan síntomas alarmantes o los primeros signos de indisposición, debe abandonar la playa inmediatamente y pasar el resto del día en interiores.

    Las niñas con períodos pesados ​​y dolorosos para mantener su salud durante los primeros días deben abstenerse de pasar un buen rato al sol.

    ¿Es posible tomar el sol durante la menstruación en la playa?

    Con la temporada de verano, es hora de vacaciones, cuando todo el mundo corre hacia las playas y el mar. Un atributo esencial de la relajación es un hermoso bronceado. El verano no dura mucho, como son los días propicios para tomar el sol.

    Por lo tanto, no quiero perder la oportunidad que hemos estado esperando desde el año pasado. ¿Pero es posible tomar el sol durante la menstruación? Después de todo, vienen cuando lo necesitan, y no en días lluviosos y nublados.

    Realmente no quiero que todos los planes se colapsen debido a días críticos.

    Quien puede y no puede

    No existe una recomendación clara para el bronceado durante el ciclo menstrual. Aquí todo es demasiado individual y depende de las características de la mujer misma.

    Si la niña es joven, tiene un ciclo normal con períodos indoloros, nunca acudió al médico con problemas ginecológicos y toma sol constantemente en los días normales, entonces sus períodos no son un obstáculo.

    Pero, ¿es posible tomar el sol durante la menstruación bajo el sol a una mujer adulta con un ciclo de problemas, que aparecen regularmente llagas ginecológicas si no ha estado en la playa desde su juventud? Aquí es mejor abandonar los experimentos.

    Sin embargo, estos son dos casos límite, y la mayoría de las mujeres se encuentran en algún lugar entre estas situaciones.

    Si usted es el propietario de la piel pálida y toma el sol una vez al año solo durante los días festivos, debe posponer sus planes hasta el final del mes. Por lo menos, vale la pena esperar los primeros 3 días del ciclo si son indoloros.

    La mayoría de los ginecólogos dirán que, a pesar de todas las circunstancias, es mejor esperar en estos días.

    Sin embargo, no todos querrán seguir este consejo, porque los próximos días soleados con un clima favorable pueden no ser pronto.

    Es necesario distinguir las razones por las cuales una larga permanencia en el sol no es deseable. Tal vez, será posible encontrar algunas excepciones o métodos para asegurarse lo más posible en días críticos.

    Por qué no puedes tomar el sol durante la menstruación

    Considere la lista de razones por las cuales el procedimiento para broncearse al sol no es favorable para el cuerpo femenino al comienzo del ciclo menstrual.

    1. Con el calentamiento prolongado del cuerpo, se incrementará el volumen de descarga. En mujeres con un umbral de dolor bajo, un aumento en la cantidad de secreción conduce a un aumento en el dolor abdominal inferior.
    2. El sobrecalentamiento y el golpe de calor tendrán un efecto más fuerte durante la menstruación. El cuerpo está tan debilitado que el sobrecalentamiento puede provocar vómitos, convulsiones y hospitalización posterior.
    3. Las quemaduras solares excesivas causan dolor al final de la tarde y en los días siguientes. Durante la menstruación, tal dolor se vuelve insoportable. Quemarse al sol es muy fácil, especialmente si desea broncearse lo más rápido posible.
    4. Las enfermedades del sistema reproductivo pueden exacerbarse por la exposición prolongada al sol.
    5. Durante la menstruación, los niveles de melanina disminuyen. Es este pigmento el que se encarga de broncearse.. Por lo tanto, en días críticos, la piel cambiará de color más lentamente y existe el riesgo de que aparezcan manchas de la edad..

    Está claro que si toma el sol con moderación, la mayoría de los problemas anteriores pueden evitarse. Pero, ¿cómo entender qué medida tiene y dónde está el rasgo que no se puede cruzar? Aquí todo es individual y cada mujer debe entender por sí misma si tiene suficientes 20 minutos o si puede soportar fácilmente 2 horas al sol.

    El cuerpo de las niñas con cabello claro o rojo es especialmente susceptible a la exposición prolongada al sol. Cuanto más clara es la cabellera de la mujer, menos necesita estar al sol.

    Contraindicaciones directas

    En la parte superior se enumeran diversos riesgos a los que estará expuesto el cuerpo femenino. Sin embargo, alguien dirá que el problema puede ocurrir, y tal vez incluso pasar, porque hay suficientes novias que ruedan tranquilamente en la playa estos días y no se quejan de nada. Por lo tanto, la pregunta de si es posible tomar el sol durante la menstruación no se divulgará completamente si olvidamos informarle sobre las contraindicaciones directas.

    Esta es una lista de factores, en presencia de los cuales es imposible tomar el sol, como si esto no fuera deseable:

    • La niña sufre de copiosas secreciones. Esto ya no se considera normal, por lo que el problema no puede exacerbarse,
    • Prohibición directa del médico por ciertas enfermedades ginecológicas. Sólo un ginecólogo puede saber qué enfermedad (neoplasia, endometriosis, pólipos en el útero, erosión cervical, etc.) se agrava debido al sobrecalentamiento,
    • la presencia de varices,
    • La piel está dañada (acné, erupción cutánea, cicatrices postoperatorias, etc.),
    • cualquier enfermedad infecciosa
    • Aumento de la temperatura corporal o debilidad en el cuerpo.

    De hecho, hay muchas más contraindicaciones, pero no tienen nada que ver con el ciclo mensual. Si tiene dudas acerca de ir a la playa debido a algún tipo de enfermedad ginecológica, debe consultar con su médico. Con la menstruación, definitivamente puede tomar el sol en la playa, si el ginecólogo lo autoriza.

    ¿Qué medidas se deben tomar?

    Hay situaciones en las que no hay oportunidad de ir al ginecólogo o de no querer dedicarle tiempo, ya que todavía es necesario registrarse con anticipación. A este ritmo, el mensual será más rápido que el especialista expresará su opinión.

    En algunos casos (por ejemplo, un viaje al mar) la respuesta es necesaria aquí y ahora. Y algunas chicas no aceptan el fracaso.

    Специально для них ниже представлены правила, которые необходимо соблюдать, если уже было принято решение насчет загорания в критические дни.

    1. По возможности нужно загорать не в первые три дня цикла.
    2. Находиться на пляже следует до 11:00 и после 17:00. En estas horas, el sol tiene el menor impacto negativo.
    3. Una gran cantidad de líquido que usted bebe ayuda al cuerpo a mantener la temperatura normal del cuerpo.
    4. Las rubias y el jengibre se pueden tomar al sol cuando se está menstruando en el mar, pero es mejor mantener el tiempo bajo el sol al mínimo.
    5. Protector solar requerido.
    6. Si el estado de salud comenzó a deteriorarse (apareció debilidad, mareos, etc.), es necesario volver a casa.
    7. Es mejor tomar el sol bajo una sombrilla para evitar el contacto directo con el sol. Para que puedas escapar de la quemadura.

    Un punto muy controvertido sobre los productos de higiene. Debido al fuerte calor, se recomienda usar una junta para que las bacterias no se multipliquen dentro de la mujer con el tampón.

    Sin embargo, es difícil imaginar cómo puedes ir a la playa con una almohadilla. Es que tomar el sol en pantalones cortos. Se puede usar el tampón, pero se debe cambiar con más frecuencia (antes de ir a la playa e inmediatamente después de regresar).

    Lo principal es que durante este tiempo no pasan más de 4 horas.

    ¿Es posible tomar el sol durante la menstruación?

    Sucede que los planes para pasar un fin de semana tan esperado en una playa soleada se están desmoronando debido a los "días críticos" que han comenzado. ¿Debo abandonar los ataques a la naturaleza? ¿Es posible tomar el sol durante la menstruación? Y si no, ¿por qué no? ¿Qué nos contestarán los especialistas?

    Por qué es mejor no tomar el sol durante la menstruación: una razón desde un punto de vista científico

    Dirigiéndose al ginecólogo con la pregunta de si es posible tomar baños de sol durante la menstruación, la respuesta será inequívoca: es mejor abstenerse de las quemaduras solares. Por que

    Los modernos productos de cuidado personal le permiten sentirse cómodo en los días de este proceso altamente femenino. Sí, y todos los pases mensuales de diferentes maneras. Si un representante de la hermosa mitad de la humanidad durante los días críticos no siente dolor, la descarga no es abundante, entonces, ¿qué puede impedirle pasar un buen rato en la playa?

    Sin entrar en todos los detalles del flujo del ciclo menstrual, debe tenerse en cuenta los cambios que provoca en el cuerpo de la mujer. Esta será una lista de razones desde un punto de vista científico, que debe advertir contra la idea de tomar el sol en días "críticos":

    1. Bajo la influencia de los rayos abrasadores y las altas temperaturas está la expansión de los vasos sanguíneos y el adelgazamiento de la sangre. Para las mujeres durante la menstruación, amenaza con un sangrado intenso, un aumento en la cantidad de secreciones, que no solo se vuelve abundante, sino también dolorosa. Esto, a su vez, puede llevar a un deterioro en el bienestar de todo el organismo: una caída en la presión arterial, mareos, debilidad, desmayos. La pérdida de sangre en grandes cantidades exacerba las enfermedades crónicas, y no solo las ginecológicas,
    2. La producción de melanina, un pigmento oscuro responsable de la aparición de quemaduras solares, se lleva a cabo bajo la influencia de las hormonas. En el cuerpo de una mujer durante la menstruación se observa un fallo hormonal. El nivel de algunas hormonas disminuye, otras aumentan. Esto se manifiesta no solo por los cambios de humor, sino también por el hecho de que la cantidad de melanina se produce significativamente menos. Bueno, si la sesión de tomar el sol en estos días resulta ser simplemente inútil, el bronceado "no se echará" y la piel permanecerá clara como antes. Mucho peor, cuando después de visitar la playa, la piel se asemejará a la piel del leopardo manchado, la sombra será desigual.

    ¿Qué reglas deben seguirse, si aún decide tomar el sol?

    Si la belleza no quiere perder la oportunidad de visitar la playa debido al comienzo de su período, y ella decide ir a tomar el sol, entonces debe seguir las siguientes reglas:

    • Aplicar productos especiales a la piel con antelación. - Activadores de la producción de melanina: crema, spray o aceite para bronceado con filtros UV. Las partículas de estos productos cosméticos penetran en la piel, al mismo tiempo proporcionan la atracción y dispersión de la luz solar y reducen el riesgo de quemarse.
    • Debe reducir el tiempo pasado bajo los rayos. Después de acostarse por 20-30 minutos, debe tomar un descanso, ir a la habitación o moverse a la sombra. Luego puedes tomar otra sesión para tomar el sol.
    • Asegúrese de tener en cuenta la actividad máxima del sol. Cae en el período de tiempo de 11 a 16 horas. Por lo tanto, el mejor momento para tomar el sol es la mañana y la tarde,
    • Es mejor elegir inmediatamente un lugar para tomar el sol, no bajo el sol abierto. Deja que sea una sombra ligera, por ejemplo, debajo de un árbol o un paraguas calado. Los rayos dispersos actúan mucho más suaves, el bronceado no irá tan rápido, pero es muchas veces más seguro para el cuerpo en general y para la piel en particular, especialmente en los días "críticos".
    • Durante su estancia en la playa, se recomienda beber la mayor cantidad de líquido posible. Esto protegerá el cuerpo contra el sobrecalentamiento. Debe abastecerse de agua potable, agua mineral sin gas. El líquido debe estar fresco, no helado. El helado y los cubitos de hielo enfrían y sacian la sed solo por un tiempo. En ningún caso no se puede beber alcohol, té fuerte y café, provocan incluso mayor deshidratación,
    • El error de las mujeres al tomar el sol durante la menstruación es el uso de tampones higiénicos. Después de todo, se cree que estas "cosas de la cola" se crean específicamente para la playa, y proporcionan confiabilidad y comodidad. Sin duda, conveniente. Pero hay un gran riesgo de contraer inflamación. Un aumento en el sangrado que no tiene salida, la alta temperatura provoca la acumulación de bacterias y la ocurrencia del proceso inflamatorio dentro del cuerpo femenino. Por lo tanto, una vez más es mejor cambiar la almohadilla absorbente.

    Cuando vale la pena detenerse inmediatamente al sol.

    Al ir a la playa, todas las mujeres deben tener en cuenta no solo las condiciones climáticas y el tiempo de bronceado, sino también factores como su edad y su estado de salud individual.

    Si una mujer soporta fácilmente las gotas en la temperatura del aire y el sol abrasador, esto no debería convertirse en una guía de acción para otra belleza.

    Considere un ejemplo que se encuentra a menudo en la vida: dos amigos fueron a la playa y ambos tienen días "críticos". Una niña se encuentra bajo los rayos ardientes, sonríe, se complace.

    El segundo, cubierto de sudor, sufre un dolor persistente en la parte inferior del abdomen, pero resiste valientemente, no queriendo quedarse atrás de su amiga. ¿Qué puede pasar al final? La novia quemada por el sol visitará el hospital y le avergonzaría decir sobre sus problemas.

    ¿Necesita tal "heroísmo", especialmente en vacaciones en el mar, e incluso estar en otro país?

    Después de haber decidido tomar el sol durante la menstruación, debe estar muy atento a los cambios que se producen en el cuerpo. E inmediatamente debe abandonar la playa cuando aparezcan estos síntomas:

    • Debilidad general
    • Mareo
    • Náuseas crecientes
    • Tirando de dolor en la parte baja del abdomen
    • Calor y escalofríos,
    • Aumentar la cantidad de sangrado.

    Algunos de estos síntomas pueden indicar una insolación.

    Debe mudarse a un lugar fresco, limpiarse con una toalla mojada o tomar una ducha, tomar anestesia y acostarse. Si el alivio no llega y el dolor aumenta, hay una necesidad urgente de consultar a un médico.

    Bronceado en el solarium durante la menstruación.

    Una sesión bajo un sol artificial en días "críticos" definitivamente debe ser cancelada. Bajo los caprichos del clima es difícil ajustarse. De hecho, es muy desafortunado pasar un día cálido y soleado en casa, porque la próxima vez puede ser lluvioso. Pero una cabina con radiación UV no se "escapa" a ninguna parte, puede visitarla cuando finalice su período.

    Al decidir si ir a un solarium durante la menstruación, o no, debe considerar los siguientes hechos:

    • Los rayos artificiales causan más daño a la salud y el estado de la epidermis que los naturales,
    • En la cabina, aumenta el riesgo de que el bronceado sea "manchado", especialmente durante la menstruación.
    • Después de una sesión en el solarium durante la menstruación, hay más casos de complicaciones de enfermedades ginecológicas crónicas.
    • Por supuesto, la propia dama debe elegir lo que es más caro para ella: salud o belleza.

    Otras bellezas, consejos de expertos, no un decreto. Algunos incluso afirman que las sesiones bajo el sol artificial les ayudan a relajarse y hacer frente a la incomodidad de los días "críticos".

    Bueno, los empleados del solarium no preguntan a los clientes si tienen periodos mensuales.

    Y si una niña tiene un gran estado de salud, la menstruación es indolora, no hay enfermedades crónicas y, en principio, no tiene contraindicaciones para una sesión de bronceado.

    Los expertos solo recomiendan no asistir a un salón de bronceado el primer y último día de la menstruación, la sesión no debe exceder los 10 minutos. Y si hay incluso el más mínimo indicio de deterioro del bienestar de este procedimiento, entonces debe esperar un poco con el bronceado y posponer la visita al salón durante 3-5 días.

    Solarium o bronceado natural.

    Muchos creen que el bronceado en un solárium es menos peligroso que tomar el sol bajo los rayos naturales del sol debido a la capacidad de seleccionar la dosis requerida de radiación. Este es un mito que no está respaldado por ningún hecho. No hay diferencia en visitar el solárium o un fuego cerca del mar. Después de todo, el daño de los rayos ultravioleta será en ambos casos y la probabilidad de consecuencias negativas es la misma durante la menstruación.

    Si en reposo no se puede tomar una hemorragia planificada por sorpresa (cambio climático abrupto, estrés), los procedimientos en el solarium se pueden rechazar a tiempo. No es difícil visitar el salón en otros días.

    Algunas niñas usan camas de bronceado para reducir el dolor menstrual debido a la vitamina D. La radiación ultravioleta y la verdad aumentan la síntesis de la hormona del placer y estabilizan las hormonas en general. El ciclo menstrual en sí está mejorando, las molestias asociadas con el SPM desaparecen. Pero es mejor tomar el sol antes del inicio del sangrado mensual. Aprenda cómo facilitar PMS en el artículo en el enlace.

    Cualquier médico, respondiendo a la pregunta de si es posible visitar una cama de bronceado durante el mes, aconsejará a su paciente que se abstenga de la radiación ultravioleta.

    También le interesará saber si puede realizar un pulido con gel durante la menstruación. Siga el enlace para encontrar la respuesta a esta pregunta.

    Efecto sobre la sangre

    Bajo la influencia del sol, la sangre se licua, por lo tanto, el riesgo de sangrado severo aumenta. A veces incluso se puede necesitar hospitalización urgente.

    La erupción durante la menstruación es perturbada por muchas mujeres. Hay un mito de que el acné se está volviendo menos del sol. De hecho, es peligroso ir al solárium o a la playa con irritación de la piel o acné.

    Los cambios en la piel durante la menstruación también son peligrosos para otros procedimientos cosméticos. Averigüe si puede eliminar el vello durante la menstruación y cuáles son las consecuencias de la manipulación en estos días.

    Calidad de bronceado

    Los cambios hormonales al comienzo del ciclo no le permiten obtener el tono de piel deseado. Pero lo que es más importante, la baja producción de melanina reduce la función protectora de la piel del daño de los rayos solares.

    Debido a las características individuales del cuerpo, algunas mujeres todavía pueden tomar el sol, pero no por mucho tiempo. Tomar la decisión final ayudará a la segunda mitad del artículo.

    Lo que debe considerar antes de ir a la playa en días críticos

    Para comprender si es posible tomar el sol durante un mes a una persona en particular, es necesario tener en cuenta los siguientes factores:

    1. La edad Cuanto mayor es la mujer, más contraindicaciones. Esto también incluye problemas con la piel, procesos metabólicos y funciones protectoras del cuerpo.
    2. Estado de salud. Si los días críticos son normales, no hay patologías ginecológicas, entonces puedes pasar un poco de tiempo al sol.
    3. La cantidad de descarga. Si el volumen de la menstruación supera la norma (80 ml), se ha observado menorragia en el pasado, entonces la luz solar directa y las camas de bronceado son peligrosas.
    4. Condiciones del clima Durante mucho tiempo, bajo un sol muy caliente, inmediatamente excluimos, a temperaturas del aire moderadas, puede tomar el sol, pero no por mucho tiempo.

    Contraindicaciones

    La respuesta negativa del médico a la pregunta de si es posible tomar el sol durante la menstruación la obtienen inmediatamente las mujeres con los siguientes problemas:

    • cualquier neoplasias, incluyendo benignas,
    • venas varicosas
    • krauroz
    • mioma del útero,
    • pólipos
    • erosión cervical,
    • hiperplasia endometrial,
    • quistes en los ovarios,
    • infección
    • Procesos inflamatorios en los órganos pélvicos.
    • Enfermedades del sistema genitourinario.

    La razón principal para posponer una visita al solárium y la playa es el alto riesgo de nuevas complicaciones de la enfermedad debido a la exposición al sol. No se recomienda usar tampones, y con las juntas será incómodo. Esta regla también se aplica a los días de ciclo normal, por lo que es mejor mantener al mínimo el contacto con los rayos ultravioleta con tales problemas de salud.

    Contraindicaciones relativas

    Existen varios casos en los que se producen prohibiciones temporales durante la menstruación para tomar el sol:

    • fatiga o somnolencia,
    • Dolor severo en la parte baja del abdomen y en la parte baja de la espalda.
    • sangrado abundante,
    • el riesgo de sangrado por sobrecalentamiento,
    • erupciones, enrojecimiento de la piel y quemaduras,
    • Sentirse mal (mareos, debilidad).

    En tales situaciones, es necesario abandonar cualquier bronceado. A veces, este estado de salud se nota en los primeros días de la menstruación, y luego todo vuelve a la normalidad. Incluso entonces, se permite una estancia mínima bajo el sol, pero solo bajo ciertas condiciones.

    Posibles efectos de visitar el solarium durante la menstruación.

    Cuando una mujer le pregunta al ginecólogo si puede tomar el sol en el solárium durante su período mensual, recibe una respuesta negativa y aún no tiene en cuenta las recomendaciones de un especialista, corre el riesgo de sufrir lo siguiente:

    • pérdida severa de sangre (no se excluye el sangrado),
    • alta probabilidad de pérdida de conciencia,
    • irritación de la piel y erupción,
    • bronceado manchado
    • agravación de la enfermedad ginecológica
    • Problemas de salud en el futuro.

    Durante la menstruación, el cuerpo de una mujer ya sufre una cierta cantidad de estrés. Una visita a un salón de belleza o una larga estancia al sol agrava aún más la situación. Por cierto, muchos de los procedimientos de salón en días especiales para mujeres no son recomendados. Por ejemplo, la extensión de la pestaña durante la menstruación también puede llevar a una serie de consecuencias desagradables.

    Las reglas básicas para el bronceado durante la menstruación.

    Incluso sin contraindicaciones y un ciclo estable, es importante seguir ciertas reglas para el bronceado durante la descarga menstrual:

    1. Puede tomar el sol de manera segura antes de las 11 am y después del almuerzo, cuando el sol no está tan abrasador.
    2. Estar en la playa no puede ser más de una hora bajo una sombrilla o en la sombra natural de un árbol.
    3. Una gran cantidad de líquido que beba reducirá el riesgo de sobrecalentamiento severo del cuerpo.
    4. Tanner se aplica al cuerpo mejor a la playa, eligiendo un nivel de protección suficiente.
    5. No debe usar tampones, ya que el calor es el período más favorable para la reproducción de patógenos.
    6. Si se nota debilidad en la mañana, se recomienda no tomar el sol en este día en absoluto.
    7. Es recomendable estar en playas concurridas, abandonando la costa salvaje.

    Solarium con mensual debe ser eliminado inmediatamente. Las vacaciones son más difíciles de transferir, por lo tanto, es suficiente seguir las recomendaciones y no permitir que el cuerpo se sobrecaliente. Es necesario tener en cuenta las contraindicaciones, en las cuales la quemadura solar durante la menstruación es más peligrosa para la salud.

    El uso de la luz ultravioleta.

    Además del atractivo estético del bronceado, según los cosmetólogos profesionales, elimina el acné, trata la psoriasis, diversos eccemas y dermatitis. La gran ventaja es el hecho de que, bajo la influencia de los rayos ultravioleta, se produce más vitamina D y la hormona de la alegría: la serotonina.

    A pesar de que los filtros no dejan pasar los rayos más agresivos del espectro C, este procedimiento es seguro solo para personas absolutamente sanas. ¿Cómo estar en los días críticos cuando coinciden con el horario de visitas al solarium, es posible tomar el sol durante la menstruación?

    Solarium durante el periodo.

    Aún así, la mayoría de los ginecólogos y especialistas están 90% inclinados a creer que no puede ir al solárium durante su período. Esto no es tan crítico y urgente, siempre puede omitirlo, de lo contrario, puede reconstruir el programa. Pero el descuido de esta recomendación puede llevar a consecuencias muy desastrosas.

    Posibles complicaciones al visitar el solarium durante la menstruación.

    Los días críticos complican la vida lo suficiente: dolor en el abdomen, espalda baja, mayor susceptibilidad del sistema endocrino, glándulas mamarias, piel, náuseas, debilidad, dolor de cabeza. ¿Cuál es el daño de las quemaduras solares durante la menstruación? El solárium en los días mensuales puede llevar a:

    • Una fuerte caída en la presión arterial. La condición se caracteriza por mareos, náuseas, debilidad espontánea o incluso pérdida de conciencia.
    • A un dolor más pronunciado durante la menstruación.
    • Aumente la cantidad de descarga. La exposición a altas temperaturas conduce al sobrecalentamiento del cuerpo; la circulación sanguínea aumenta, por lo tanto, aumenta el sangrado. No es de extrañar que adviertan que en un momento tan delicado, uno debe evitar la exposición prolongada al sol, baños de agua caliente, visitas a saunas. Incluso la presencia de ventilación en el solarium no es capaz de proteger contra la abundancia excesiva de secreciones.
    • A la aparición de cualquier infección, ya que crea un ambiente cálido favorable para el crecimiento de bacterias.
    • Violación del ciclo mensual. La descarga excesivamente abundante puede ocurrir en el próximo mes o, por el contrario, muy escasa. Tal vez la ausencia completa de la menstruación.
    • Erupción alérgica, manchas de pigmento (vitiligo), irritaciones e inflamaciones en la piel se broncean durante la menstruación. А дело в том, что природный темный пигмент меланин в этот период вырабатывается намного меньше и кожа может неадекватно отреагировать на воздействие ультрафиолетовых лучей.
    • Отрубевидным лишаям, которые распространены у людей, проживающих в жарком климате. Existe la posibilidad de que un hongo similar a la levadura, que interfiere con la síntesis de la melanina, comience a progresar después del bronceado. También los papilomas pueden crecer.
    • Violación de los órganos genitales femeninos. Tal vez el desarrollo de patologías, enfermedades ginecológicas graves e incluso infertilidad.
    • La complicación de las enfermedades ginecológicas existentes: endometriosis, mastopatía fibrosa, quiste, erosión cervical. La condición puede ser complicada.

    Estas manifestaciones pueden atribuirse a los efectos secundarios del bronceado, porque no se producen en absoluto, pero existe la probabilidad de manifestaciones. Definitivamente podemos decir que no debe acudir al solárium en presencia de infecciones y enfermedades ginecológicas. Si tiene confianza en su cuerpo y su salud, entonces, por razones de seguridad, consulte a un ginecólogo líder que pueda darle recomendaciones específicas.

    No confíe solo en las reseñas, por ejemplo, novias que no hayan tenido ninguna reacción negativa después de los rayos UV. No es un hecho que los procesos inflamatorios no hayan comenzado, lo que se dará a conocer en el futuro.

    ¿Cómo prepararse para un solarium?

    No existe una respuesta inequívoca a la pregunta: ¿es posible visitar un salón de bronceado con períodos mensuales? Sucede que la situación no tolera el retraso y, si aún va a ir al solárium durante su período, entonces vale la pena considerar algunos de los matices. Para reducir los riesgos de consecuencias negativas, debe tener en cuenta:

    • Es mejor evitar una visita al salón en medio del alta. Espere a que su número disminuya un poco, por ejemplo, puede posponer la caminata por 3-4 días de menstruación.
    • Inmediatamente antes del procedimiento, use un tampón y, después, reemplace el tampón con una junta. Esto ayudará a evitar la aparición del proceso inflamatorio.
    • Para una hidratación suficiente de la piel, los procedimientos con agua serán útiles 2 horas antes de la exposición a los rayos ultravioleta y 3 horas después. Inmediatamente tomar una ducha no vale la pena. La piel caliente se puede restaurar a la normalidad con una crema para después del sol con un efecto refrescante e hidratante.
    • No debes usar cremas bronceadoras estándar. Dar ventaja a los cosméticos diseñados directamente para el bronceado artificial.
    • Proteja las áreas delicadas: lubrique los labios, aplique una pegatina en la aureola y los pezones, use lentes en los ojos, sombrero en el cabello y deje el área íntima en ropa interior.
    • Use muchos líquidos. Después de una sesión y tomar una ducha, trate de evitar la actividad física y tómese un tiempo para descansar en posición supina para evitar el descubrimiento de sangrado abundante.

    La belleza, por supuesto, requiere sacrificios, pero no es necesario sacrificarse a un sacrificio tan grande, porque una cama de bronceado no es siquiera un viaje al mar. Puedes caminar en diferentes intervalos de tiempo. De todos modos, después de un procedimiento, un bronceado uniforme no funcionará, y es improbable que un breve receso tenga un impacto significativo en la calidad del bronceado en general.

    ¿Debo abstenerme de visitar el solarium en días críticos?

    Algunos expertos no están de acuerdo con este tema, pero argumentan de manera más unánime que la exposición artificial al sol durante las excreciones activas puede ser perjudicial para la salud. Este resultado se observa en el 90% de los casos.

    La intensidad de la menstruación está asociada con las características individuales del cuerpo y la temperatura ambiente. Cuanto más caliente está el aire, mayor es la velocidad del flujo sanguíneo en los vasos.

    Peligro del bronceado durante la menstruación.

    Hay varias razones por las cuales los ginecólogos aconsejan enfáticamente no asistir a este procedimiento durante la menstruación. Todos se manifiestan individualmente, pero ningún médico asumirá la responsabilidad de afirmar que un solárium será absolutamente seguro durante este período.

    1. Distribución desigual o sin bronceado. Esto se debe a los saltos hormonales y afecta el trabajo de todo el organismo. Las chicas notaron la aparición de manchas en la piel, acné. Además, la menstruación conduce a una disminución en la producción de melatonina, y sin ella, el bronceado se vuelve imposible.
    2. Aumentar la cantidad de descarga. Debido al aumento de la temperatura. Una visita al solarium se asocia con un sobrecalentamiento del cuerpo a corto plazo. Sin embargo, incluso la ventilación activa no mejorará la situación.
    3. Mareos y picos de presión. Con un aumento en la pérdida de sangre, el estado de salud empeora, se siente un colapso, somnolencia y apatía.
    4. La posibilidad de complicaciones. Patologías del sistema reproductivo.. En una situación normal, las dolencias pueden no manifestarse durante mucho tiempo. Durante el período de menstruación, el cuerpo se vuelve susceptible a cualquier factor ambiental, por lo tanto, si descuidamos el régimen silencioso, al que los médicos aconsejan adherirse, es posible no solo agravar los problemas existentes, sino también adquirir otros nuevos. Esto es especialmente cierto en enfermedades como la erosión cervical, quistes, anexitis, etc.
    5. Aumenta la sensibilidad de la piel., por lo que puede dañarse durante la exposición activa a lámparas de rayos ultravioleta. Estar allí durante unos minutos, puede provocar una quemadura o inflamación en la piel.

    Existe la opinión de que el uso de un tampón en un solarium resuelve el problema de las abundantes secreciones. En el aspecto estético, esto es cierto, pero también mantiene la sangre rechazada en el interior, lo que crea un entorno beneficioso para el desarrollo de bacterias e infecciones.

    Consejos para un viaje seguro al solárium durante la menstruación.

    Hay ciertos factores que alientan a las mujeres a descuidar las recomendaciones médicas. Los rayos ultravioleta parecen ser una panacea mágica para los problemas de la piel y también contribuyen a la actividad activa. producción de vitamina DLo que te hace sentir mejor y más feliz. Sin mencionar el hecho de que el cuerpo bronceado se ve atractivo. Pero decidir si vale la pena arriesgar su salud por el simple hecho de que sea un asunto de una niña.

    Para una sesión exitosa, es importante seguir las siguientes recomendaciones:

    1. Abandonar el procedimiento en caso de indisposición.
    2. Durante el bronceado usa un tampónque debe ser reemplazado inmediatamente después de salir de la cabina de tratamiento.
    3. Asegurar las zonas más vulnerables. Se colocan dispositivos especiales en los pezones (una etiqueta adhesiva, en la cabeza, una gorra y en los ojos) gafas de sol que protegen la córnea y especialmente la piel delgada de los párpados. Las lentes de contacto deben ser removidas.
    4. Es necesario realizar trámites de agua. Dos horas antes de la sesión y 3-4 después de la sesión. El tema de la higiene es uno de los más importantes durante la menstruación, pero si se baña o se ducha antes de visitar un salón de bronceado, el cuerpo perderá humedad, por lo que es importante hacerlo con anticipación.
    5. No descuide la protección de la piel.Sin olvidar que las cremas y lociones para quemaduras solares en la playa y en el solárium serán diferentes. Las lámparas artificiales no emiten radiación ultravioleta nociva.
    6. Antes de la sesion Es necesario limpiar el cuero.y entonces el bronceado será más suave.

    Otros consejos y trucos útiles.

    Hay buenas razones por las que las mujeres tendrán que abandonar el bronceado en la playa y en el solárium en los días críticos. Esta es la presencia de enfermedades ginecológicas: endometriosis, fibroides, fibroides.

    Estar bajo los rayos abrasadores en mujeres enfermas causará no solo la progresión de la enfermedad y la complicación, sino que también puede amenazar con la infertilidad.
    Si se excluyen estas contraindicaciones, entonces puede darse el lujo de tomar el sol en días "críticos", mientras observa todas las precauciones.

    Y aún mejor para obtener el consejo de un especialista calificado, esto minimizará el riesgo de efectos secundarios.

    Para un bronceado uniforme, se recomienda moverse activamente en lugar de recostarse mientras toma el sol. Pero durante el período de la menstruación, e incluso en el calor, el esfuerzo físico puede causar un sangrado aún mayor y el deterioro de la salud.

    Por lo tanto, para mantener el tono oscuro en la piel sin problemas, es suficiente para cambiar periódicamente la posición del cuerpo: dar vuelta desde la espalda hacia el estómago y hacia la espalda. También es mejor renunciar al baño en los días "críticos".

    Desafortunadamente, entre la gran variedad de productos cosméticos para la playa no hay cremas especiales: activadores de color canela durante la menstruación. Al elegir un producto, las niñas deberán ser guiadas por un tipo de piel individual.

    Si la piel es demasiado sensible, clara y no hubo sesiones de bronceado en el año en curso, debería obtener una crema con un alto índice de protección de SPF 50. Cuando la epidermis ya está adaptada al sol y se broncea ligeramente, puede usar otra crema con SPF 30-20.

    El cumplimiento de las precauciones durante el bronceado durante la menstruación reducirá el riesgo de quemaduras y complicaciones, le permitirá disfrutar del sol acariciante y un hermoso tono dorado de la piel. ¿Pero tal vez una vez más pensar y abandonar la marcha hacia la playa? ¡La salud es más cara!

    Daño de una tumbona al mes.

    Durante los días críticos en el cuerpo de la mujer, ocurren algunos cambios. Los niveles hormonales cambian, puede haber sangrado abundante por el calor. El solárium durante la menstruación no se recomienda visitar, esto también se aplica a baños, saunas, baños.

    El solárium en días críticos puede ser perjudicial para la salud:

    • caída repentina en la presión arterial (náuseas, debilidad, mareos pueden comenzar),
    • dolor más fuerte durante la menstruación,
    • puede ocurrir una falla del ciclo,
    • el desarrollo de la infección (durante el calor crea un ambiente favorable para el crecimiento de bacterias),
    • complicación de enfermedades ginecológicas (erosión cervical, quiste, anexitis, endometriosis),
    • el desarrollo de alergias (erupción en el cuerpo, manchas de la edad, irritación de la piel),
    • Proliferación de papilomas.

    La cantidad de descarga aumenta significativamente debido a un aumento en la temperatura del aire. Cuanto más caliente está el aire, más rápido se mueve la sangre a través de los vasos. Por lo tanto, durante la menstruación, debes abandonar la campaña en el solarium.

    Incluso la última tecnología en el campo del bronceado en el solárium no ayudará a mejorar la situación. Los ventiladores que están integrados en la cabina de bronceado no protegerán su piel contra el sobrecalentamiento.

    En los días críticos, el bronceado puede ser desigual, ya que las hormonas fluctúan. Si no desea tener un bronceado con manchas de pigmento, es mejor esperar hasta el final de la descarga.

    ¿Es posible ir a un solarium durante la menstruación: todo sobre el bronceado en días críticos?

    El flujo menstrual hace que una mujer renuncie a varias clases. Con el acercamiento del verano, cada vez más pacientes se preguntan si es posible ir al solárium durante la menstruación o tomar el sol bajo los rayos directos. Los expertos aconsejan a algunas chicas que abandonen los efectos de la radiación ultravioleta, mientras que otras están más preparadas para tomar el sol.

    Cómo hacer un viaje al solárium seguro y efectivo.

    Los representantes del sexo débil quieren lucir siempre hermosos y bien cuidados. Una de las formas de obtener un hermoso color de piel es una cama de bronceado. Esta es una forma rápida y económica de broncearse. Ayuda a eliminar el acné, erupciones en la piel.

    ¿Es posible asistir a un salón de bronceado durante la menstruación, una pregunta que es de interés para muchas mujeres? Por supuesto, todo depende del cuerpo de cada mujer. La belleza requiere sacrificio, pero no debes sacrificar tu salud debido a las quemaduras solares, que pueden posponerse.

    Cómo obtener un hermoso bronceado

    1. En el período de alta menstrual se niegan a broncearse,
    2. El salón de caminata puede ser movido a 5-6 días de menstruación, si necesita un bronceado,
    3. 2 horas antes de tomar rayos ultravioleta, tomar una ducha y 3 horas después,
    4. Los cosméticos necesitan usar especial para el bronceado artificial,
    5. Durante el bronceado use un tampón, después del procedimiento, coloque una almohadilla,
    6. Se recomienda proteger las áreas sensibles: pegue palos en los pezones, ponga un sombrero en el cabello, aplique un lápiz labial higiénico en los labios, use lentes especiales en los ojos. No use lentes de contacto, por razones de higiene, cubra el área íntima con ropa interior,
    7. No tome el sol si se siente mal, mareado, náuseas.

    En conclusión, quiero decir que en un procedimiento en el salón no lograrás un hermoso bronceado. Por lo tanto, es mejor esperar hasta el final de la menstruación y tomar el sol en su totalidad sin dañar la salud. ¡Les deseamos a todos un bronceado dorado!

    ¿Por qué no deberías tomar el sol en el solárium y el sol?

    Entonces, ¿por qué no puedes tomar el sol en el solárium durante la menstruación?

    1. La cantidad de descarga aumenta. La menstruación de cada mujer tiene lugar de diferentes maneras, pero no solo la genética, sino también la temperatura ambiente afecta la cantidad de secreción. A medida que aumenta, la sangre fluye más activamente a través de los vasos. Por lo tanto, durante el mes vale la pena negarse a ir al baño y al solarium. Incluso si se instala un acondicionador de aire en la habitación, el sangrado no será menos abundante.
    2. Deterioro del bienestar. La pérdida de sangre afecta el estado general del cuerpo. Puede causar debilidad, aumento de la presión o mareos.
    3. Bronceado desigual. Durante el período de la menstruación, las hormonas fluctúan en el cuerpo femenino, por lo que muchas personas notan la aparición de una erupción, manchas de pigmento o cambios en el color de la piel en estos días. Así que un viaje al solarium durante la menstruación puede convertirse en un bronceado feo y desigual.
    4. Complicaciones de las enfermedades. Si tiene enfermedades ginecológicas, como erosión cervical o mastopatía, éstas pueden empeorar.

    Esto también se aplica al bronceado al sol. Incluso si el mes cae en vacaciones, no hay necesidad de desesperarse. Es mejor esperar unos días y no tomar el sol, que más tarde toda una vacación para ser tratada y sufrir consecuencias desagradables. Usar un tampón en la playa aumenta la probabilidad de inflamación. Si no es posible utilizar un paño higiénico, el tampón debe cambiarse con más frecuencia de lo indicado en las instrucciones, y siempre después del baño.

    El cuerpo de cada persona es individual, y algunas niñas creen que durante el período de menstruación puede tomar el sol. Sin embargo, si no se revelaron problemas, esto no significa que no serán la próxima vez. No pongas tu salud en riesgo por un momento de deseo.

    También debe tenerse en cuenta que existen ciertas contraindicaciones, en presencia de las cuales es absolutamente imposible visitar una cama de bronceado con una periodicidad mensual:

    • debilidad general
    • sensaciones dolorosas
    • descarga pesada
    • Enfermedades ginecológicas (mastopatía, erosión cervical, endometriosis, anexitis, enfermedades de la tiroides, etc.)

    Consejos para visitas seguras.

    Por supuesto, no debe abandonar por completo el bronceado, ya que no solo proporciona un bronceado dorado, sino que también tiene otras ventajas: compensa la falta de vitamina D, alivia el acné, la dermatitis y otras erupciones cutáneas. Para obtener un hermoso bronceado y no dañar su salud, se recomienda cumplir con las siguientes reglas:

    1. Si comienza la menstruación, es mejor posponer la visita a otro día cuando ya haya terminado. Si usted es inflexible, y la menstruación no lo detiene, entonces debe elegir los días más recientes de menstruación, cuando la descarga es escasa y casi ha terminado.
    2. Si se siente mal (dolor abdominal, mareos, debilidad), debe rechazar el procedimiento.
    3. Bañarse o ducharse debe ser 2 horas antes de visitar el solárium o 3 horas después de eso. No es deseable quitar la parte inferior de la ropa por razones higiénicas.
    4. Asegúrate de cubrir las áreas vulnerables. Pégate a los pezones, son círculos especiales, ponte un sombrero en la cabeza y aplica un bálsamo protector en los labios. Se recomienda quitarse las lentes de contacto antes del procedimiento y usar gafas protectoras para las camas de bronceado.
    5. Es necesario aplicar cosméticos al máximo. Las lociones y cremas especiales para camas de bronceado son diferentes de las que están diseñadas para obtener un bronceado normal bajo el sol. El bronceado artificial es más benigno que el natural porque tiene un menor grado de radiación. Es recomendable limpiar la piel el día antes de la visita a la cama de bronceado para obtener un bronceado más uniforme.
    6. Se recomienda pasar de 10 a 12 sesiones con un descanso de al menos 1 día. Es mejor comenzar con intervalos cortos (de 3 a 5 minutos) y aumentar gradualmente la duración y la potencia de la lámpara.

    Resumiendo, podemos decir que visitar el solarium durante la menstruación es indeseable. No sacrifiques tu salud en nombre de la belleza. Una visita al salón puede posponerse por varios días y obtener un hermoso bronceado de bronce sin dañar la salud.

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