El embarazo

El comienzo del nacimiento: 12 consejos importantes para quienes dan a luz por primera vez.

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Cada representante del sexo débil, desde una edad temprana, está interesado en cómo debe ocurrir uno de los eventos más importantes de su vida. El propósito principal de una mujer es dar a luz y dar a luz a un niño sano. Y desde la infancia, están preparando sus cuerpos para este proceso. El acercamiento a cada mujer embarazada es diferente. Por supuesto, para algunos, el embarazo pasa casi desapercibido, mientras que otros esperan lánguidamente ese momento significativo, ya que el embarazo es muy difícil.

La actividad genérica es completamente independiente de cómo pasó los nueve meses. Incluso si una mujer pasó todo este tiempo en la unidad de internación, puede rápidamente y sin una sola ruptura del cuello uterino y el perineo, dar a luz crías. Y sucede en la parte posterior, el término completo que revoloteaba como una polilla y sobre ti, la indicación de una cesárea.

La primera etapa del parto: las luchas.

Por lo general, comienzan las verdaderas contracciones, y luego desperdician el agua, ya, directamente, durante la actividad laboral. Pero sucede en la parte posterior, y esta es también la norma. Es muy difícil distinguir las verdaderas contracciones de las falsas, especialmente si una mujer da a luz por primera vez. Son más regulares y dolorosos, y ocurren de manera incremental, cada vez con menos tiempo (hasta un minuto). Si el intervalo se reduce a cinco minutos, llame inmediatamente a una ambulancia, pero mejor por su propia cuenta. Para no olvidar nada, asegúrese de hacer una lista de las cosas necesarias con anticipación y comenzar a actuar de acuerdo con las regulaciones.

En el hospital de maternidad se le pedirá que solicite los documentos y que los envíe a un médico. Sería bueno tomar una ducha antes del examen, pero si no tuvo tiempo de hacerlo en casa, se le dará la oportunidad en el hospital. El médico determinará qué tan graves son las inquietudes y, si lo considera necesario, lo enviará a la sala de varas. Hacer un enema es el siglo pasado, pero algunos hospitales de maternidad recurren a este procedimiento. Lo ideal es que el cuello uterino se abra hasta 10 centímetros, y este es un proceso muy largo, especialmente en primíparas. Algunas contracciones pueden durar más de un día, bien, hay métodos modernos de aceleración y alivio del dolor de este período.

La segunda etapa del parto: los intentos.

Especialmente importantes son los intentos. Esto es cuando ya quiere empujar, pero el cuello uterino aún no está completamente abierto. Para evitar descansos serios, necesita elaborar la técnica de respiración adecuada. Naturalmente, es mejor hacer esto durante el embarazo en sí, pero si nadie le ha dado esa recomendación de antemano, entonces la partera le explicará la técnica de respiración que ya se encuentra en el proceso. Inesperadamente, para cada mujer en trabajo de parto, las sensaciones más dolorosas son precisamente cuando se abre el cuello uterino, a veces acompañado de náuseas e incluso vómitos.

Si la pelvis de la mujer es muy pequeña (no hubo recomendaciones de cesárea), entonces el médico puede hacer una pequeña incisión en el perineo (episiotomía) para evitar múltiples desgarros externos. De la manera tradicional, el bebé se coloca sobre el vientre de la madre y se corta el cordón umbilical para asegurar un contacto psicológico cercano entre ellos.

La etapa final del parto: Salida placentaria.

Finalmente, la salida de la placenta (postparto), que idealmente ocurre después de los siguientes pequeños intentos. Muy raramente, se requiere la extracción manual de la placenta, pero este procedimiento requiere anestesia general. Si una mujer, sin embargo, hubo huecos, hay que coserlos. Después de eso, se debe medir la temperatura corporal y la presión arterial. El bebé será llevado de inmediato a la guardería, donde estará bajo vigilancia durante aproximadamente seis horas. Durante un tiempo en la sala de varas, y luego en una camilla, la mujer en trabajo de parto es trasladada a la sala, donde permanecerá al menos tres días con su bebé.

Es importante aplicar el bebé al pecho inmediatamente después del nacimiento. Esto establecerá la lactancia y unirá a la madre y su hijo con un hilo invisible, asegurando así su interacción psicológica. Si una mujer en conciencia ha pasado por todo el proceso patrimonial, es poco probable que diga que es miembro del sexo débil. Pero, queridas futuras madres, ¡vale la pena! Recibirás gracias de tu hijo todos los días en forma de una sonrisa encantadora.

El parto comienza: ¿cómo dejar de entrar en pánico?

Al comienzo del parto, cada madre embarazada experimenta ansiedad, un sentimiento completamente natural ante un proceso tan difícil y responsable. Sin embargo, en este momento es muy importante no desahogar las emociones y tratar de calmarse lo antes posible para evitar la aparición de pánico.

El miedo al parto por el pánico puede hacerle un servicio muy malo a la futura madre: después de todo, es el estado de pánico que lleva al desarrollo de la mayoría de las violaciones de la actividad laboral. Con una excitación emocional significativa, que se asocia con una sensación de miedo, se interrumpe el trabajo del sistema nervioso. Como resultado de las "fallas nerviosas", las señales que coordinan la actividad genérica actúan de manera irregular, pueden debilitarse o, por el contrario, aumentar considerablemente. Debido a la alteración de la regulación neural del parto, las contracciones se vuelven dolorosas, débiles e improductivas.

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Para no sucumbir al pánico, desde las primeras sensaciones es importante controlar las emociones. No hay necesidad de preocuparse y tratar de resolver varios problemas a la vez. No es necesario llamar a los familiares a la vez, tomar los cargos o llamar a una ambulancia: primero siéntese o acuéstese, encuentre la posición más cómoda y relajada, cierre los ojos y respire profundamente con la nariz y exhale con la boca. Esto ayudará a calmar las emociones y tomará solo un par de minutos. Luego, abra los ojos e intente evaluar su bienestar de la manera más objetiva posible: ¿qué ha cambiado exactamente en eso?

¿Cómo fluye el agua al inicio del parto?

Esta es probablemente la causa más común de preocupación: la mayoría de los futuros padres tienen miedo de no notar la descarga de agua, confundirlos con la micción, la descarga de mucosidad de corcho o las secreciones femeninas comunes. De hecho, las aguas fetales son fundamentalmente diferentes de todos los otros tipos de secreciones del tracto genital, y es extremadamente difícil confundirlas con cualquier cosa. Normalmente, esto debería suceder ya durante las contracciones, pero a menudo las aguas se drenan antes del inicio del parto.

Hay dos "escenarios" de descarga de agua. En la primera realización, se vierten inesperadamente, de una vez y en grandes cantidades. Como resultado, el líquido fluirá a través de las piernas, toda la ropa debajo del cinturón se humedecerá instantáneamente. ¡Es simplemente imposible pasar por alto este fenómeno! La ruptura de la vejiga fetal, debido a la cual el agua comienza a fluir, no se acompaña de ninguna sensación subjetiva, se produce sin dolor, espasmo o necesidad de orinar.

El agua es completamente diferente si el orificio en la vejiga fetal es alto y está cubierto por la pared del útero: en este caso, el líquido se puede liberar ocasionalmente en gotas o pequeñas corrientes, en una pequeña cantidad, humedeciendo la compresa sanitaria y la ropa interior. Sin embargo, incluso con una ligera fuga de agua, pueden distinguirse fácilmente de las secreciones vaginales comunes: el agua se absorbe en el tejido de la ropa interior y las humedece, sin dejar mucosidad en la superficie. En la orina, las aguas fetales también son completamente diferentes: no tienen color ni olor específicos, como la orina, y no hay excreción de orina espontánea sin la necesidad de orinar en una mujer sana.

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En los casos dudosos, es necesario consultar a un médico: ¡una prueba especial para el agua, realizada en el departamento de emergencias de cualquier hospital, disipa todas las dudas!

Inicio del parto: ¿es posible confundir la descarga del tapón de moco con el derramamiento de agua?

La descarga de un tapón de moco, o moco cervical, un secreto especial que cierra el canal cervical durante el embarazo, no es en absoluto similar a la fuga de agua. Por lo general, el corcho se libera gradualmente, en partes, dejando marcas de color marrón en la ropa interior durante 1-3 días. Con mucha menos frecuencia, todo aparece a la vez. En este caso, puede compararse con un trozo de gel de hasta 1,5 cm de diámetro, amarillo-rosado-marrón. La descarga del tubo puede ir acompañada de leves sensaciones de dolor en la parte inferior del abdomen, similar al malestar general antes de la siguiente menstruación.

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Con la aparición de agua, independientemente de su cantidad y la presencia de otros signos del inicio del trabajo de parto (contracciones, dolor en la parte inferior del abdomen), debe acudir de inmediato al hospital de maternidad: ya que la ruptura de las membranas aumenta el riesgo de infección del útero y el feto, y la futura madre está mejor ubicada en las condiciones estériles del departamento de obstetricia.

Recuerde que confundir el tapón de moco con las aguas fetales es imposible: es un moco gelatinoso, viscoso y elástico muy espeso, nada parecido al líquido. El moco cervical puede comenzar a destacarse unas dos semanas antes del próximo parto. Esta es una variante de la norma y, a diferencia de la fuga de agua, no requiere una visita al médico.

¿Cómo entender si comenzó la verdadera lucha?

El inicio clásico de la actividad laboral es la aparición de contracciones. Las contracciones son contracciones regulares de los músculos del útero. Las contracciones tempranas generalmente no están asociadas con dolor o malestar significativo. Al describir sus sentimientos en este momento, las futuras madres dicen que el estómago mismo está muy tenso, por así decirlo, "se convierte en piedra" durante 5-10 segundos, y luego se relaja por completo hasta la próxima pelea. Esto es similar a elevar el tono durante el embarazo, pero más fuerte y más breve. Las peleas ocurren periódicamente, a intervalos regulares. Entre las contracciones, el estado de salud de la futura madre no es diferente de lo habitual: ¡absolutamente ninguna sensación nueva! Sin embargo, la aparición de las primeras contracciones de las contracciones no significa necesariamente el inicio del trabajo de parto: pueden ser solo un ensayo, una falsa alarma y terminar tan inesperadamente como comenzaron. Dichas contracciones se denominan entrenamiento, o falso, y pueden aparecer normalmente a partir de la semana 36 del embarazo.

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La primera tarea de la futura madre con la aparición de una sensación periódica de tensión en el estómago es detectar las brechas entre las contracciones, para entender si son reales o de entrenamiento. Las contracciones reales ocurren con regularidad: hay intervalos iguales entre ellas, que no exceden los 20 minutos, y las contracciones vecinas en sí mismas tienen la misma duración y fuerza de las sensaciones. Otro signo de contracciones reales es un aumento: durante el período de observación deberían ser cada vez más largos, más fuertes y más a menudo. Con esta opción, el inicio del parto en el hospital de maternidad debe enviarse tan pronto como el intervalo entre las contracciones se reduzca a 10 minutos. Hasta este punto, bajo la condición de buena salud, puede quedarse en casa, bajo la supervisión de sus seres queridos, reunirse en silencio y observar el desarrollo de las contracciones.

Las peleas de entrenamiento, por el contrario, son irregulares: los intervalos entre varias peleas vecinas son desiguales, a veces más a menudo, a veces con menos frecuencia, y las peleas en sí mismas están en conflicto entre sí, son más auténticas y más fuertes, y luego más cortas y más débiles. Tampoco aumentarán las contracciones falsas, incluso si los intervalos entre ellas son más o menos iguales, no cambian durante varias horas. Cabe señalar que los intervalos entre las contracciones falsas pueden ser muy grandes (más de 20 minutos) o muy pequeños (3-5 minutos), por lo tanto, es necesario evaluar en primer lugar no la frecuencia de las contracciones, sino la regularidad y el crecimiento.

¿Cuál es la mejor manera de comportarse durante el parto al comienzo del parto?

Al comienzo del parto, cuando las primeras contracciones apenas comienzan, son prácticamente indoloras. En esta etapa, puede comportarse libremente: no hay restricciones en las acciones ni en los movimientos, y tampoco es necesario utilizar técnicas anestésicas especiales (posturas, masajes, técnicas de respiración), que serán necesarias más adelante cuando las contracciones se vuelvan más fuertes y más dolorosas.

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La única recomendación especial durante las primeras contracciones es la "respiración abdominal", que se practica en psicología y yoga. Al comienzo de la pelea, la futura madre toma una respiración relajada y lenta con la nariz y luego exhala el aire por la boca el mayor tiempo posible (como si estuviera soplando agua). Con esta técnica, además de los músculos intercostales, el diafragma y los músculos abdominales intervienen en el acto respiratorio, de ahí el nombre de esta respiración. Como resultado de la respiración abdominal, la presión abdominal cambia durante cada inhalación y exhalación. Proporciona un buen flujo sanguíneo, ayuda a prevenir la hipoxia (falta de oxígeno) del feto y la debilidad de las fuerzas laborales, y también ayuda a enfrentar la ansiedad.

¿Cómo recoger correctamente las cosas?

Lave las zapatillas, limpie los calcetines, el papel higiénico, los asientos de inodoro desechables, las toallitas húmedas o los pañuelos desechables (para la cara y las manos), una botella de agua sin gas, agua termal (para irrigación de la cara y el cuerpo) debe llevarse a la sala de maternidad del hospital de maternidad. chapstick o bálsamo para los labios, gotas hidratantes o aerosol nasal, tapones para los oídos (en la sala de parto pueden ser ruidosos), un teléfono con cargador y auriculares. Si le permiten llevar su ropa al rodblock, puede llevar un par de camisetas o camisón corto y bata.

En el paquete para el departamento de posparto, debe ponerse ropa para usted y para su bebé, productos de higiene diaria, almohadillas de puerperal, bragas desechables, un sostén y almohadillas de lactancia, crema para pezones, un extractor de leche, pañales y toallitas húmedas para el recién nacido.

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Recolectando cosas en el hospital de maternidad, es más conveniente distribuirlas en dos bolsas: coloque todo lo que necesita en la unidad de parto en una y lo más necesario para el departamento de posparto en la otra. En muchos hospitales de maternidad no se les permite llevar cosas en bolsas de textiles, por lo que es mejor usar bolsas de plástico. Si va a participar en un parto por parejas, ¡no se olvide de la ropa, los zapatos desmontables y la comida para su cónyuge!

¿Cómo entender si se puede comer?

La comida es una fuente de energía, tan necesaria para la futura madre durante un largo y laborioso proceso de parto. Hoy, incluso en la sala de maternidad, el personal le ofrece a una mujer embarazada cansada té dulce, dulces, un trozo de chocolate. Es cierto que es mejor que solo fuera un bocadillo, algo ligero y de rápida absorción: una ensalada de frutas, yogur, requesón, nueces, frutas secas, jugo o té dulce. Es mejor abstenerse de ingerir alimentos abundantes y pesados ​​en este momento, ya que puede provocar vómitos durante el posterior aumento de las contracciones.

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Contrariamente a la creencia popular, es posible e incluso necesario comer un refrigerio al comienzo del parto, por supuesto, si tiene apetito. Es necesario abstenerse completamente de comer desde el comienzo del trabajo de parto solo en caso de un parto operatorio planificado (es decir, antes de la operación de cesárea) o por cualquier síntoma de deterioro del parto (sangrado, presión arterial alta, dolor intenso).

Consejos de higiene

Tome una ducha caliente. Además de la función higiénica, la ducha se utiliza como relajante y anestésico durante las contracciones. Las gotas de agua tibia dirigidas hacia el abdomen y la parte baja de la espalda reducen la sensación de tensión durante una contracción, ayudan a mejorar la circulación sanguínea en el área pélvica, de la que depende el desarrollo dinámico del parto y las migajas. Al comenzar el parto, es mejor pararse bajo la ducha por completo, con su cabeza: el masaje con agua lo ayudará a relajarse y calmarse, controlar las emociones y sintonizarse positivamente para el próximo parto.

Hacer una manicura y pedicura. Primero, remueva el barniz de las uñas en las manos y pies. De acuerdo con el color de las placas ungueales, el médico determina el nivel de microcirculación (flujo de sangre en pequeños vasos) en su parto, ¡y por lo tanto en el bebé! En segundo lugar, corta las uñas cortas. Inmediatamente después del parto, se colocará al bebé boca abajo y se le permitirá sostenerlo con las manos. La piel de un recién nacido es muy sensible y vulnerable, casi como la membrana mucosa de un adulto. Las uñas sobresalientes pueden dañar fácilmente la piel del bebé y el rasguño resultante puede convertirse en una puerta de entrada para la infección.

Hacer una depilación íntima. La depilación en el área de la entrepierna es un procedimiento estándar de "preparación" para el ingreso en el hospital de maternidad. Muchas mujeres no entienden el propósito de esta manipulación: es obvio que la presencia o ausencia de cabello no afecta el curso del parto. ¿Por qué es necesario afeitarse el vello púbico y entre las piernas antes del nacimiento? El pelo alrededor de la vagina retrasa la descarga íntima. Durante el parto y especialmente en el posparto, estas secreciones se vuelven mucho más abundantes de lo habitual, se acumulan en la entrada de la vagina en el cabello del perineo y sirven como caldo de cultivo ideal para la reproducción de diversas bacterias, que pueden causar graves complicaciones infecciosas para la madre y el bebé. Retire completamente el pelo de la entrepierna con una maquinilla de afeitar. Si la autodepilación resulta demasiado complicada para usted o no le queda tiempo, se realizará en el departamento de emergencias del hospital de maternidad.

¿Cuándo ir al hospital?

Si comienzan las contracciones, alternándose con intervalos cada vez más cortos y más cortos, la futura madre se siente bien, las aguas no fluyen hacia afuera, diríjase al hospital de maternidad a más tardar el intervalo de 10 minutos entre las contracciones.

Si las contracciones que han comenzado son irregulares, la madre se siente bien, las aguas no fluyen, descansamos y esperamos nuevos desarrollos.

Si se vierte o gotea agua en cualquier cantidad o si hay al menos una sospecha de descarga de agua, diríjase al hospital de inmediato.

В сомнительных случаях в приемном покое роддома произведут специальный анализ – мазок на воды. Результат будет готов через 15–30 минут и позволит подтвердить или опровергнуть факт разрыва плодного пузыря независимо от его величины и локализации.

Чем страшнее, тем больнее!

Важно понимать, что от страха и напряжения напрямую зависит уровень боли во время схваток. Si la mujer en trabajo de parto no está moralmente lista para el parto y tiene mucho miedo, incluso en los casos en que el parto se produce sin complicaciones, las contracciones se sienten mucho más dolorosas de lo habitual. Esto se explica fácilmente: la sensación de dolor depende directamente de la proporción de varias hormonas en la sangre de la mujer. Las más importantes son las endorfinas y la adrenalina. Las endorfinas tienen un efecto analgésico, aumentando la adrenalina en la sangre, por el contrario, conduce a una disminución en el umbral del dolor y al aumento del dolor. El miedo, como usted sabe, estimula la liberación de adrenalina en grandes dosis. Por lo tanto, durante un pánico, la cantidad de adrenalina en la sangre llega hasta el límite, desplaza las endorfinas anestésicas y, como resultado, el dolor durante la pelea se siente mucho más fuerte.

Mira el video: NACIMIENTO DE OLIVIA!! PARTO VAGINAL: A PUJAR Y NACIMIENTO!! (Septiembre 2020).

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